Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Quesadilla iz tune in sira z omako iz avokada in jogurta

Začetniki10 minut4 osebKalorije 230
1/52/53/54/55/5 (46 glasov)
Cargando ...

Z Irene Arcas

Ta jed je bila sinoči hit na večerji! Izdelali smo nekaj drugačnih vprašanj kot običajne: Quesadillas iz tune in sira z omako iz guacamola in jogurta. V termomiksu pripravimo kremne testenine iz tune, čebule in majoneze, napolnimo Quesadillas, nanje položimo malo sira in jih damo v ponev do zlato rjave in na obeh straneh popečenih. Medtem pripravimo jogurtovo omako, nato pa jo zmešamo z nekaj rezinami avokada in uživamo !!

Čeprav je res, da jih je treba trenutno prepražiti, da so hrustljavi, lahko pustite nadev in tudi pripravljeno jogurtovo omako. Tako bi jih morali le nazdraviti in pripraviti avokado (ki zelo hitro oksidira, zato ga morate trenutno pripraviti).

Otrokom bo všeč enostavna in okusna večerja. Boš videl!

Quesadilla iz tune in sira z omako iz avokada in jogurta

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Quesadille s tunino in sirom guacamole in jogurtovo omako, različne quesadille, popolne za skupno rabo ob večerji.

Quesadilla iz tune in sira z omako iz avokada in jogurta
  • Irene Arcas
  • Vrsta recepta: predjed
  • Kalorije: 230
  • Obroki: 4
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 4 oblati fajitas, enchiladas, quesadillas (uporabil sem s koruzo)
  • 2 majhni pločevinki tune v olju (teža posamezne pločevinke je bila 80 g)
  • 2 velikih žlic majoneze
  • 1 majhen paradižnik, narezan na majhne kocke
  • 1/4 sladkega drobnjaka ali rdeče čebule
  • sok 1/4 limone
  • mešanica naribanih sirov, da se stopijo
  • 1/2 nesladkanega grškega jogurta
  • sok 1/2 limone
  • ščepec soli
  • ščepec popra
  • sesekljan cilantro (neobvezno)
  • 1 aguacate

Priprava

  1. Drobnjak damo v kozarec in zdrobimo 5 sekund, hitrost 7. Ostanke spustimo in postopek ponovimo, tako da je zelo zmlet.

    Zdaj dodajte majonezo, sok 1/4 limone, ščepec soli in dobro odcejeno tuno. Mešamo 10 sekund, hitrost 4. Dodamo na kocke narezan paradižnik in premešamo 10 sekund, hitrost žlice. To zmes odstranimo in rezerviramo.

  2. 2 napolitanke damo v mikrovalovno pečico za 20 sekund, moči 800w. Vzamemo jih iz mikrovalovne pečice in položimo prvi oblat v ponev, položimo polovico nadeva iz tune in pokrijemo z malo naribanega sira. Pokrijemo z drugim oblatom in za približno 2-3 minute na vsaki strani damo srednje močan ogenj. Pazite, da se ne zažgejo, vendar naj bodo zlato rjave barve.

    Enako naredimo z ostalima 2 oblatnima.

  3. Medtem ko se Quesadillas kuha, v skledi pripravimo jogurt s ščepcem soli, še enim poprom, sokom 1/2 limone in sesekljanim cilantrom (neobvezno). Dobro premešamo in rezerviramo.

    Pripravimo tudi avokado, ki ga preprosto na tanke rezine damo z brizgom limone (da ne oksidira) in soli.

  4. Zdaj jih je treba le še krožiti: vsako Quesadillo postrežemo z malo jogurtove omake in nekaj rezin avokada na vrhu. Uživati!


Odkrijte druge recepte: Predjedi, Enostavno, Več kot 3 let, Manj kot 1/2 ure

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Edward Esquivel je dejal
    nazaj 5 let

    Kaj naj rečem? Brez njihove termomixa niso nič, jaz sem pripravila ta recept brez tistega neumnega stroja, se ti zdi to "kuhanje"?

    Odgovor Eduardu Esquivelu
    1.    Irene Arcas je dejal
      nazaj 5 let

      Pozdravljeni Eduardo, pozoren:

      Opredelitev "kuhanja" glede na kuhinjo Larousse - Hrano pripravite tako, da jo boste lahko jedli in bila apetitna. Kulinarične tehnike priprave (luščenje, rezanje, čiščenje itd.) In različni načini kuhanja omogočajo pretvorbo surovih izdelkov v kuhano hrano.

      Opredelitev "kuhanja" po Kraljevi akademiji za španski jezik - Dušenje, začimba hrane

      Opredelitev "izobraževanja" po Kraljevi akademiji za španski jezik - Vljudnost, vljudnost.

      😉 Vesel dan

      Odgovorite Irene Arcas