(4 glasov)
Cargando ...
Kako pomembno je vključiti najrazličnejše zelenjavo v naši prehrani redno. Pravzaprav je eden od ključev a zdrava in uravnotežena prehrana to je ena izmed "pisanih plošč". Z drugimi besedami, sestavite krožnik, poln zelenjave in živil vseh vrst: zelene, rumene, rdeče, bele ... na ta način bomo poskrbeli, da bomo jedli zelo polno. Zato vam danes ponujam zelo preprosto možnost, da najprej naredite najbolj popolno: Zelenjavna enolončnica v smetani.
Res je, da otroci velikokrat težko jedo zelenjavo ali pa jedo le eno ali dve sorti, pri čemer izgubijo znatno količino vitaminov in hranil. Iz tega razloga je predstavitev enolončnice v obliki kreme zelo zanimiva možnost, še bolj pa zdaj, ko se je jesen že začela in prihajajo dež in mraz.
Zelenjavna enolončnica v smetani
Hranljiva in zdrava zelenjavna enolončnica, predstavljena v smetani. Hitro, enostavno in okusno. Idealno kot prvi za padec in kot nalašč za otroke.
Enakovrednosti TM21
Eno vprašanje, ali je treba zelenjavo zamrzniti?
Hvala in čestitke za stran, sledim vam vsak dan.
Ja, Vero. Zamrznjeno, neposredno. Hvala, ker ste nas spremljali! Poljub!
Da, ali morate zelenjavo odmrzniti ali spraviti v stroj neposredno zamrznjen? Hvala
Zamrznjeno, lahko. Poljub!
in krompir ko je narejen ?? Kakšen recept ... manjka pol stvari ...
Pozdravljena Ada. Odgovoril vam bom, Irene ni nekaj dni. V receptu dejansko manjka, da bi vedeli, kdaj dodati krompir. Po eni strani je to polovica stvari? Ker nič drugega ne manjka. In po drugi strani, ali je ta uničujoč komentar nujen? Ne trpite za tako resno napako, da jo bo čez nekaj dni, takoj ko pride Irene, popravila. Medtem priporočam, da krompir nasekljate in ga v prvem koraku dodate enolončnici. Ker kadar nekatere informacije pomotoma manjkajo (mi smo ljudje), samo vprašajte in tudi če podate takšen komentar, prejmete odgovor. In ponavadi se vam zahvaljujemo, saj ta blog dejansko počnemo med vsemi, nami in vami, s svojimi predlogi, prispevki in na splošno pozitivnimi in konstruktivnimi komentarji. Ker vsi delamo napake. Če že govorimo o napakah, konstruktivno, brez nesoglasja in tako, da jih lahko popravite, je brez h. Lep pozdrav in uživajte v receptu.
Pravkar sem naredil in je okusno. Krompir sem dodala sočasno z ostalo zelenjavo. Mislim, da je manjkalo le to, ostalo je popolnoma pojasnjeno. In za to obstaja možnost spraševanja in komentiranja, da razjasni dvome. Na blogu se odlično znajdete.
Seveda, Rocío! Samo vprašaj. Hvala vam!! Poljub!!
Hvala za tvoj komentar Rocío, vesela sem, da so ti bile všeč 🙂
Zelo okusno je!!! Pravkar sem to storil in izkaže se popolno. 🙂
Zelo dobro, dodal sem več smetane in več časa za drobljenje, vendar je zelo dobro. Zelo priporočljivo, hvala.
Kako dobra eladiojoza! Najlepša hvala za vaš komentar 🙂
Pojdi, kako bogata je, zelo sem kremasta, to je boljše, hvala za tvoje recepte in ideje, ne vem, kaj bi naredil brez tvoje strani ... HVALA
Oleeee Nuria, najlepša hvala za vaš komentar. Zelo sem vesela, da vam je bil všeč 🙂
Živjo dekleta! Všeč mi je bil recept. Eno bo moj mali 2-letnik jedel, brez problema x vino, kajne? Izhlapilo bo. Hvala vnaprej
Pozdravljena Laura, če je stara dve leti, ne bi bilo težav, ker izhlapi. Če pa se počutite bolj umirjene, lahko popolnoma naredite brez vina in ga nadomestite z enako količino vode in, če želite, dodate brizg kisa ali če menite, da ima nekoliko močan okus, preprosto dodajte vodo . Videli boste, kako okusno! Objem in hvala, ker ste nam pisali 🙂
Pozdravljena Irene! Všeč mi je smetana, zdi se mi zelo okusna. Ideja o uporabi enolončnice, obogatene z belim vinom in zelenjavno juho, je odlična. Morda bom iz tistega, kar mi ostane od enolončnice, pripravil riž, sredozemski riž (knjiga skrbi za vaše zdravje), ki je zelo preprost in zelo dober ali morda čakam na vaše priporočilo. Hvala vam!! Si čudovito super !!
Hvala Peter! No, zelo dobra ideja je, da ga uporabimo za pripravo zelenjavnega riža, in seveda priporočam mediteranski, da je pridih citrusov spektakularen. Tukaj je objavljeno: http://www.thermorecetas.com/2010/06/19/receta-thermomix-arroz-mediterraneo/
Objem!!
Hotel sem vas vprašati ... Izkazalo se je, da nimam zelenjavne juhe ali želje, da bi zapustil hišo s tem, kar dežuje ... Bi lahko nadomestil vodo in tableto z zelenjavno juho? Že v naprej hvala in čestitke za ta čudovit blog!
Pa sem "tvegal" s 700g vode in dvema tabletama zelenjavne juhe...in bilo je neverjetno! Ne vem ali je bolje ali slabše kot s sestavino, ki ste jo dali, bom pa seveda ponovil tako kot je! Recept olajša in 10! Hvala vam
Dobra Cova! Najlepša hvala za vaš predlog ... mora biti okusno 🙂 Objem in hvala, ker ste nam sledili.