Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Domači orehovi cimet Granola

Obstaja veliko vrste zajtrkov drugačna, vendar vam lahko zagotovim, da je ta orehova in cimetova granola ena izmed najbolj okusnih.

Priprava dobre domače granole je enostavna in tako zadovoljiva, da nam tudi majhni v hiši lahko pomagajo pretehtati sestavine in jih zmešati.

Kombinacija okusov je lahko neskončna in ji lahko prilagodimo lastne okuse in potrebe.

Bi radi izvedeli več o domači granoli iz orehovega cimeta?

Kot sem že omenil, lahko s svojimi najljubšimi sestavinami pripravite želene kombinacije. Uporabite lahko oreščke, semena, kokos, čokolado in sadje.

Osnova je običajno žito, ki vam bo dalo hranila za soočenje z vsemi jutranjimi aktivnostmi. Za izdelavo običajno uporabljam ovseno kašo in predvsem brezglutensko primeren za celiakijo in prenašanje glutena.

Grem v to bazo dodajanje različnih sestavin. Osebno rad dodam cevi, sezam ali lan, orehe ali lešnike, suho sadje, kot so rozine ali borovnice.

Lahko se osebno dotaknete začimb, na primer cimeta ali ingverja. In seveda, čokoladni čips ali kakav v zrnju sladka točka.

Če potrebujete navdih, si lahko ogledate temu drugemu receptu kjer smo uporabljali buča, rozine in čokolada.

Se ohranite zelo dobro tedne Zelo praktično je, če ga imate v nepredušnih kozarcih, ki jih je enostavno odpreti in zapreti.

Domačo granolo lahko dobite v zajtrk in tudi v prigrizku za obogatitev jogurta ali jabolčne omake.

S temi količinami izide približno 600 g granole. The Priporočena doza na osebo je med 25 in 40 grami. Tako boste dobili približno 15 do 25 porcij.

Kalorije v tem receptu so izračunane za porcijo 40 gramov.

Več informacij - Domača bučna granola

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix


Odkrijte druge recepte: Celiakija, Zdrava hrana, Enostavno, splošno, Pecivo

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   mercedes pujol gonzalo je dejal

    Živjo, jaz sem Mercedes, mi lahko poveste, pri kateri temperaturi pečem?

    1.    Mayra Fernandez Joglar je dejal

      Pozdravljeni Mercedes:

      Na enak predgretje, torej pri 180º.

      Pazljivo pazite, da kosi, ki so na robovih, ne ostanejo.

      Lep pozdrav!