Smoothie iz ananasa

Ta ananasov smoothie je idealen prigrizek za polnjenje baterij poletje na zdrav in naraven način, saj ima a sadno mešanico z jogurtom in mlekom.

Pri stresanju je pomembno, da približno dodamo enako količino sadja kot mlečni izdelki da ne ostane preveč tekoč in z malo sadnega okusa. Prav tako jih je treba vzeti sveže, da kar najbolje izkoristijo svoje vitamine.

Lahko prilagodite količino sladkorja odvisno od tega, kako zrelo ali okusno je sadje.

Po drugi strani pa okrasiti lahko uporabite koščke svež ananas ali zdrobljene maline kot na fotografiji.

Smoothie iz ananasa

Natisni recept

Shrani recept

Zapri

Prosimo, prijavite se za zaznamek

Prosimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Okusna malica na osnovi mleka in ananasa.

• Silvia Benito

• Vrsta recepta: pijače
• Obroki: 4

• Čas kuhanja: 1M
• Skupni čas: 1M

Sestavine

• 1 naravni ananas
• 1 platano
• 2 ananasova jogurta
• 400 g posnetega mleka
• 150 g sladkorja
• zdrobljen led, po okusu.

Priprava

1. Rezine ananasa, banane, jogurtov in posnetega mleka položite v kozarec thermomix in zdrobite 1-minutna progresivna hitrost 5-10. Dokler ne dobimo zelo fine mešanice.

2. Pripravimo nekaj kozarcev z malo zdrobljenega ledu in na vrh stresemo šejk. Lahko okrasimo z malinami ali pa ga potresemo z mletim cimetom.

Več informacij - Smoothie iz roza ananasa in pese

Ta recept prilagodite svojemu modelu Thermomix®