Hruškov in malinov sok

Preprost in okusen način uživanja svežega sadja ali zelenjave je priprava sokovi. Tako enostavno je, kot da izberemo sorte, ki so nam najbolj všeč, in jih zmeljemo, tako da bomo čez nekaj minut dobili pripravek, poln vitaminov in mineralov.

En Thermorecetas.com boste našli veliko idej; nekateri nam pomagajo ohrani svojo težo kot Detox tresenje. Drugi mi pripravijo za pokažite zdravo in žarečo kožo. In druge, na primer hruškov in malinov sok, preprosto ohladijo se v vročih popoldnevih. Vsak izgovor je dobro, če si privoščite majhno in poceni priboljšek z domačim sokom.

Priporočljivo je, da v celoti izkoristite vse njegove lastnosti sveži sokovi. Če ste to morali storiti vnaprej, je najbolje, da ga hranite v hladilniku in ko je zunaj njega, ga hranite pred sončno svetlobo.

Hruškov in malinov sok

Natisni recept

Shrani recept

Zapri

Prosimo, prijavite se za zaznamek

Prosimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Ta slasten hruškov in malinov sok nam daje vitamine in minerale najvišje kakovosti. Vnos sadja je bistvenega pomena za razkazovanje lepega telesa.

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: pijače
• Kalorije: 80
• Obroki: 2

• Čas priprave: 3M
• Čas kuhanja: 2M
• Skupni čas: 5M

Sestavine

• 125 g malin
• 2 hruški
• 100 g ledene mineralne vode
• 1 kanček limete ali limone

Priprava

1. Maline nežno operite in posušite, da se ne pokvarijo. Operite in olupite 2 hruški, odstranite sredico in semena.

2. V kozarec damo oba sadja in jih potresemo z brizgom limone ali limete. Raztrgajte za 1 minuta pri progresivni hitrosti 5-7-9. Dodajte ledeno vodo in mešajte 15 sekund pri hitrosti 5.

3. Sok lahko postrežete takšen, kot je, ali pa ga spustite skozi sitno mrežno sito, da odstranite drobna semena malin. Na ta način boste dobili veliko bolj fin sok.

Enakovrednosti s TM21

Več informacij - Detox tresenje / Ananasov, pomarančni in korenčkov sok