Smoothie iz sladoleda iz jabolčne breskve

Presenetite goste? Ne skrbite, s tem receptom boste enega prihranili prigrizek v manj kot 3 minutahja? Doma imamo vedno zamrznjeno sadje, še posebej v tistih primerih, ko se nekdo pojavi brez opozorila ali pa morate pripraviti sladico ali hitro malico, pa tudi takrat, ko vidimo, da sadje dozori. fruta preveč in ga ne bomo porabili pravočasno. Preden se torej pokvari, ga dobro olupimo in narežemo na majhne koščke. Hranimo ga dobro iztegnjenega, tako da se nekateri kosi ločijo med seboj v zamrzovalni vrečki in ga damo v zamrzovalnik za vsaj 8 ur.

S to tehniko lahko zamrznemo poljubno sadje, ki si ga zamislimo: jabolko, banano, jagode, slive, breskve ... pa tudi sadje, na primer v sirupu, ki ga bomo dobro odcedili in sesekljanega ter razporedili v zamrzovalnik znotraj vrečke. Tako lahko uživamo katero koli sadje izven sezone, pripravimo pa lahko sluzi, pol hladne napitke, zamrznjene napitke, sorbete ... gremo s receptom?

Smoothie iz sladoleda iz jabolčne breskve

Natisni recept

Shrani recept

Zapri

Prosimo, prijavite se za zaznamek

Prosimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Okusni zamrznjeni smuti, narejen iz jabolk in breskev, primešan jogurtu in mleku, idealen kot hitri prigrizek ali sladica.

• Irene Arcas

• Kuhinja: Sodoben
• Vrsta recepta: pijače
• Kalorije: 200
• Obroki: 4

• Čas kuhanja: 3M
• Skupni čas: 3M

Sestavine

• 200 g jabolka, sesekljano in zamrznjeno
• 100 g breskev, sesekljano in zamrznjeno
• 150g belega sladkorja
• 200 g nesladkanega grškega ali navadnega jogurta
• mleko po okusu

Priprava

1. Sladkor damo v kozarec in zdrobimo 20 sekund, progresivna hitrost 5-10 za pripravo sladkorja v prahu.

2. Dodamo zamrznjeno sadje in zmeljemo s programiranjem 30 sekund, progresivna hitrost 5-10. V tem koraku si moramo pomagati z lopatico: odstranimo čašo, lopatico spravimo skozi šobo in zaženemo stroj. Lopatico premikamo v isti smeri kot rezila, zato bomo olajšali ta postopek.

3. Vključujemo jogurt in program 1 minuta, hitrost 5.

4. Postrežemo v kozarcih ali kozarcih in po okusu napolnimo z mlekom. Takoj ga moramo vzeti.

Ta recept prilagodite svojemu modelu thermomix TM5, TM31 ali TM21