Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Monkfish z omako iz belega vina

Ribe21 minut4 osebKalorije 200
1/52/53/54/55/5 (1 glasov)
Cargando ...

Z Ana Valdes

morska omaka

Danes, ribe. ta posilstvo Z belo vinsko omako ne boste razočarani. Zelo preprost delati. Ribe so kuhane Varoma med izdelavo omake. Je lahka jed, zelo zdrava in odličnega okusa, zelo dobra, če ste dieta Najprej s kremno kremo tisto s por s šunko ki smo ga objavili drugi dan, imate zelo zdrav in popoln obrok.

Mimogrede, danes gremo v Madrid, na sejem Madridska modna torta, v Ifema. Tam bomo ob 16.00:XNUMX, skuhali nekaj sladkarij in se podpisali v knjige. Če ste v Madridu, se približajte. Radi bi vas spoznali in privoščili sladko poslastico.

Monkfish z omako iz belega vina

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Menjač z omako iz belega vina je enostavna, lahka, zelo zdrava in ima odličen okus. Ribe kuhajo v Varomi med pripravo omake.

  • Ana Valdes
  • Kuhinja: Španščina
  • Vrsta recepta: ribe
  • Kalorije: 200
  • Obroki: 4
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 4 kosi morske ribe
  • 4 stroki česna
  • 2 por (beli del)
  • 50 ml (pol skodelice) ekstra deviškega oljčnega olja
  • 100 ml (ena čaša) vode
  • 100 ml (en kozarec) belega vina
  • žlička soli
  • žlica (za sladico) koruznega škroba.

Priprava

  1. Por, olje in česen damo v kozarec in sesekljamo 6 sekund pri hitrosti 6. Z lopatico spustimo ostanke sten stekla in med tem ponovno zdrobimo 3 sekund pri hitrosti 6.

  2. Potem sotiramo za 5 minute, 100 °, hitrost 1.

  3. Dodamo vodo, vino in sol. Zapremo kozarec.

  4. Posodo Varoma namažemo z oljem, položimo morskega psa na pladenj (če ne ustreza, lahko spravimo kos spodaj) in ga pokrijemo. Posodo Varoma postavimo v njen položaj in program 15 minut, temperatura Varoma, hitrost 1.

  5. Odstranimo Varomo in jo pridržimo nepokrito.

  6. V kozarec dodajte koruzni škrob in omako zmešajte 30 sekund pri progresivni hitrosti 5/10.

  7. Ribe postrežemo z omako na vrhu.

Enakovrednosti s TM 21

Enakovrednosti TM31 / TM21

Več informacij - Lahka krema pora s šunko


Odkrijte druge recepte: Enostavno, Ribe, Varoma recepti

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   carmen je dejal
    nazaj 10 let

    Dvom:
    Če česen, por in olje odstranimo in rezerviramo potem, ko ga zdrobimo, potem

    potem, kaj pa dušimo 5 minut, pri 100 °, s hitrostjo 1?

    Zgubljen sem.

    Odgovor Carmen
    1.    Ana Valdes je dejal
      nazaj 10 let

      hahahaha ... oh, Carmen, tisti, ki sem se izgubil, sem jaz. Niti ne vzamemo niti rezerviramo. Sem ga že popravil. Hvala vam! Poljub!

      Odgovor Ani Valdés
  2.   Maria je dejal
    nazaj 7 let

    Danes sem jo naredila za večerjo in je okusna !!!!

    Odgovorite Mariji
    1.    Irene Arcas je dejal
      nazaj 7 let

      Hvala, veseli smo, da vam je bilo všeč !!

      Odgovorite Irene Arcas