Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Makaronski pladenj z bešamelom iz cvetače, šunke in špinače

Testenine45 minut6 osebKalorije 420
1/52/53/54/55/5 (18 glasov)
Cargando ...

Z Irene Arcas

To je recept, s katerim se lahko pohvalimo, prvič zato, ker je zelo okusen, drugič pa zato, ker z minimalnim naporom naredimo dovolj hrane, ki nam bo služila za konec tedna, če se bomo zbrali ali za en dan zamrznili porcije v tupperwareju. Torej, brez dvoma bo lep čas preživet v kuhinji.
To bo tudi krožnik zdravo in zelo okusno za najmlajše, ki bodo, ne da bi se tega zavedali, jedli cvetača y špinača in tudi leche s bechamel! Torej a dobro popolna plošča. Poleg tega je popoln recept, da izkoristite cvetačo, ki smo jo že skuhali. Bi radi videli, kako se cvetača odstrani in pripravi, preden jo skuhate? Ne zamudite tega korak za korakom. 

Makaronski pladenj z bešamelom iz cvetače, šunke in špinače

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Izvrsten in popoln pladenj makaronov s cvetačo in bešamelom iz šunke in špinače. Zdrava jed, ki se veliko razmaže, da zmrzne ali za druge dni.

  • Irene Arcas
  • Vrsta recepta: testenine
  • Kalorije: 420
  • Obroki: 6
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • - 300 g makaronov (ali katere koli druge kratke testenine, ki jih želite, kot so fuzili, lupine ...)
  • - 100 g šunke serrano v kockah
  • - 100 g kuhane cvetače
  • - 1000 g vode za kuhanje testenin
  • - brizg olja za vodo iz testenin
  • - sol po okusu

Za bešamel iz špinače:

  • - 1 liter mleka
  • - 100 g moke
  • - 50 g masla (lahko nadomestite rastlinsko margarino ali olje ali dajte 50% olja in masla / margarine)
  • - ščepec soli
  • - Ščepec muškatnega oreščka
  • - dve dobri pesti svežih listov otroške špinače (tistih, ki so že v vrečah solate)
  • - ščepec popra (neobvezno, če ne jedo otrok)

Priprava

  1. V kozarec smo dali vodo, olje in malo soli. Programiramo 8 minut, temperatura 100 °, hitrost žlice.

  2. Skozi šobo dodajte testenine in pustite stroj brez čaše. Razporedimo čas, naveden na paketu. všeč mi je 8 minut, 100 °, hitrost žlice, v nasprotni smeri urnega kazalca. Mislim, da je z 8 minutami za kratkimi testeninami kasneje poleg tega šlo v pečico.

  3. Takoj odcedimo in ohladimo z vodo iz pipe. Rezervirali smo. Da se med pripravo preostalih stvari ne strdijo, je dobro dodati kapljico olja in dobro premešati. Tako bodo ohlapni in jih bomo potem lahko rešili brez težav.

  4. Maslo damo v kozarec in programiramo 2 minut, temperatura 120 °, hitrost žlice.

  5. Dodamo moko in programiramo 2 minute, temperatura 120 °, hitrost 1.

  6. Dodamo mleko in program 9 minute, temperatura 9, hitrost 4. Po koncu dodajte špinačo in premešajte z lopatico. Ne bomo jih kuhali, s toploto bešamela in peko bodo imeli dovolj.

  7. Predgrejemo pečica pri 180 °.

  8. V pekač damo nekaj margarinskih oreščkov.

  10. Dodamo makarone, cvetove cvetače in raztreseno šunko, narezano na kocke.

  12. Po vrhu nalijemo bešamel in z žlico pomagamo, da dobro prodre v notranjost, med makarone.

  13. Prekrijemo z naribanim sirom.

  15. Pečemo 20 minut pri 180 ° ali do zlate.

  16. Pustili smo stoji 5 minut pred serviranjem. Uživati!!

opombe

Popoln recept je, da izkoristite cvetačo, ki smo jo že skuhali.


Odkrijte druge recepte: Riž in testenine, Zdrava hrana, Od 1 leta do 3 let, Enostavno

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.

  1.   Loli je dejal
    nazaj 7 let

    Okusno !! In kako dobre so fotografije po korakih! Te dni ga bom pripravil….

    Odgovorite Loli
  2.   Mari Carmen Cabrera Comi je dejal
    nazaj 7 let

    Je še kdo mislil, da gre za pico?

    Odgovor Mari Carme Cabrera Comi
  3.   Eva je dejal
    nazaj 4 let

    S hitrim bešamelom v 8 minutah je recept precej zamuden. Vse najboljše

    Odgovorite na Evo