Prijavite se o Prijavite se in uživajte ThermoRecetas

Popietas morskega lista z citrusi

Ribe40 minut1 osebKalorije 400
1/52/53/54/55/5 (12 glasov)
Cargando ...

Z Mayra Fernandez Joglar

Popietas morskega lista z citrusi

Pripravil sem jih popietas morskega lista z citrusi razmišljati samo in izključno samsko.

Vem, da je božič, da se družimo z družino, toda včasih se načrti ne odvijajo tako, kot si želimo. Torej ni nobenega izgovora, da bi nehali uživati ​​v teh datumih in vseh njegovih okusnih jedeh.

S prvim se bomo malo poklonili hitra plošča in enostavna priprava. Sole ni poceni riba, stroške pa bomo nadomestili z ostalimi sestavinami, ki so zelo poceni.

Zame je skrivnost v tem, da prosim prodajalca rib, da očisti in napolni kos. Torej vse, kar morate storiti, je jih zvijemo. Sicer je ne bi mogel tako lepo napolniti.

Za spremljanje tega recepta lahko pripravimo a garniraj de krompir ali divji riž.

Mimogrede, če sploh začetnik preberite ta recept, upam, da se razveseli.

Popietas morskega lista z citrusi

Natisni recept
Shrani recept
ZapriProsimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Citronski podplat ima nežen in dobro kombiniran okus. Prav tako jih je hitro in enostavno pripraviti. Recept za božič.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Vrsta recepta: ribe
  • Kalorije: 400
  • Obroki: 1
  • Čas priprave:
  • Čas kuhanja:
  • Skupni čas:

Sestavine

  • 1 file podplata
  • 1 Naranja
  • Limona 1
  • 3 stroka česna (samo beli del)
  • 2 surovih kozic
  • 1 žlica rozin
  • 30 g masla
  • Sol in poper

Priprava

  1. Odstranite zunanje liste z mladega česna. Operite, razrežite pristranskost in rezervirajte.

  2. Citruse dobro operite in posušite. Z drobnim ribežem naribajte oboje, dokler ne dobite majhne žlice pomarančne lupine in druge limonine lupine. Nato oba citrusa stisnite ločeno.

  3. Fileje začinite in pustite, da se 30 minut marinirajo z limoninim sokom.

  4. Rozine za 30 minut namakajte v vodi.

  5. Odstranite glavo in olupite kozice. Vsako kozico spečemo na 4 ali 5 kosov.

  6. Ko mine 20 minut časa mariniranja, damo stroke česna v kozarec skupaj z 20 grami masla. Rjavi jih za 10 minute, 100 °, hitrost 1.

  7. Fileje odcedimo, zvijemo in pritrdimo s kuhinjsko vrvico. Postavite jih v košarico skupaj s koščki kozic. Košaro postavite v kozarec in programirajte 2 minute, 100 °, hitrost 1.

  8. Dvignite košaro, dodajte lupinico, odcejene rozine in pomarančni sok. Košaro postavite nazaj in programirajte 4 minute, 100 °, hitrost 1.

  9. Odstranite košaro in vsebino kozarca filtrirajte čez skledo. Medtem ko pripravljamo omako, ohranjamo podplat, kozice in nežen česen v vročini.

  10. V kozarec dajte sokove nazaj (brez česna ali rozin). Program 2 minut, temperatura Varoma, hitrost 1.

  11. Omako začinimo, dodamo preostanek masla in ponovno programiramo 2 minut, temperatura Varoma, hitrost 1 tokrat pa brez čaše.

  12. Na krožnik položite posteljo s česnom in grozdjem. Na vrh popiete in kozice. Zalijte z omako iz citrusov ali naredite črto vzporedno s posteljo, kot je na fotografiji.

Enakovrednosti s TM21

Enakovrednosti TM31 / TM21

Več informacij - Krompir za okras


Odkrijte druge recepte: Božič, Ribe

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.