Pomladni smuti z jagodami in kivijem

Pred nekaj dnevi nam je Andrés pustil komentar, v katerem je prosil, naj objavimo jagodni in kivijev sok. S tema dvema sestavinama lahko naredite prave čudeže, namesto da bi naredili preprosto cel sokPripravil sem fantastičen pomladni smuti z jagodami in kivijem.

Ta tresenje nosi jogurt s katero dobimo kremast, gladek in poln vitaminov napitek. Kot nalašč za prigrizek, tako da lahko pridemo na večerjo, ne da bi ostali brez lakote.

Tako kot ostali pijače priporočljivo je domače vzemite ga svežega ker čas mineva, njegovi kisli okusi se poudarijo.

Izkoristite sezono, da pripravite spomladanski smuti s svežimi jagodami in kivijem, kolikor je najboljše. Čeprav ga lahko v preostalem delu leta pripravimo tudi z uporabo zamrznjene jagode.

Pomladni smuti z jagodami in kivijem

Natisni recept

Shrani recept

Zapri

Prosimo, prijavite se za zaznamek

Prosimo, prijavite

Še nimate računa? Registracija

Poleti dodajte nekaj kock ledu in dobili boste še bolj osvežujoč stres.

• Mayra Fernandez Joglar

• Vrsta recepta: pijače
• Kalorije: 125
• Obroki: 2

• Čas priprave: 4M
• Čas kuhanja: 1M
• Skupni čas: 5M

Sestavine

• 150 g jagod
• KIVI 1
• 250 g naravnega jogurja
• 1 brizg javorjevega sirupa ali podobnega (neobvezno)

Priprava

1. Jagode operemo, posušimo s kuhinjskim papirjem in odstranimo pecelj. Narežemo jih na koščke in jih damo v kozarec.

2. Kivi olupimo, sesekljamo in dodamo v kozarec. Dodamo jogurt in program 8 sekund, hitrost 5.

3. Pijačo razdelimo na 2 kozarca in postrežemo takoj samostojno ali z nekaj kapljicami javorjevega sirupa.

Enakovrednosti s TM21

Več informacij - Smuti iz pomaranč in banan