Репа крема

Тхе креме и кашице су главна ствар у мојој кући. Избављају ме из велике невоље јер се могу направити од безброј састојака, а да бих то данас доказао, доносим вам врло посебну крему од репе.

Ако вам нежне креме досаде, време је да еволуирате и пробате ово крема са више тела и укуса за одрасле. Помоћу ње ћете открити да се помало горке ноте зеленила репа савршено комбинују са осталим састојцима, много мекше.

Боја је такође важна и то показује њена интензивна зелена нијанса пун је витамина, минерала и влакана.

Да ли желите да сазнате више о овој креми од репе?

Креме и пире су један од тих препарата јефтино, брзо и лако а то у многим случајевима може послужити и као рецепт за употребу.

Као што сам већ рекао, овај рецепт је препун добрих хранљивих састојака. Богат је фибер мада и витамин А и Ц.

Поред тога, помаже вам у борби против анемије такође обезбеђује Б9, неопходан за обнављање црвених крвних зрнаца.

Зелену репу на тржишту ћете наћи током хладнијих месеци. Зато искористите прилику да уживате са сезонски производи.

Али ова крема се може направити у било ком тренутку од када се продају репа репа кувана и упакована, односно спремни су за употребу у овој креми или у другим рецептима.

Ова крема је прилагођена за веганска, безглутенска и без лактозе. И врло је лако изменити га по вашем укусу помоћу ових малих промена:

La индијски путер Можете га заменити било којим другим направљеним са сушеним воћем које вам се највише свиђа. Чак и за путер од кикирикија.

Такође можете замена путера за 3 мала сира из «Ел Цасерио» или сличне марке.

Можете користити напитак од поврћа које највише волите. Да од пиринач је лакши и то од бадеми су кремастији и још неколико калорија.

Наравно, можете заменити напитак од поврћа за нормално млеко или било којом његовом варијацијом.

Запамтити варијације Оно што радите може утицати на крајњи резултат и да није погодан за нетолерантне и посебне дијете.

Оваква крема држи савршено 5 дана у добро затвореној посуди у фрижидеру.

Трик да се боље организујете

Као и скоро сви, обично искористите викенд за организовање менија и кување. Тако сам током недеље опуштенији и више се фокусирам на друге активности.

Током хладних месеци, у мојим серијама кувања Увек правим крему од поврћа. Такође користим прилику да кувам по нивоима, припремајући се други рецепти у вароми.

Више информација - Индијски путер / Путер од кикирикија. / Пиринчано млеко  / Бадемово млеко / Лагана јаја фламенка

Прилагодите овај рецепт свом Тхермомик моделу