Apple Peach Glass Smoothie

Överraska gäster? Oroa dig inte, med detta recept sparar du ett mellanmål på mindre än 3 minuterja? Hemma har vi alltid frusen frukt, särskilt för de fall där någon dyker upp utan varning eller om du måste göra en efterrätt eller ett snabbt mellanmål, men också när vi ser att frukten mognar. frukt för mycket och vi kommer inte att spendera det i tid. Så innan det förstörs skalar vi det bra och skär det i små bitar. Vi håller den väl utsträckt, så att vissa bitar separeras från varandra i en fryspåse och vi lägger den i frysen i minst 8 timmar.

Med den här tekniken kan vi frysa alla frukter som vi föreställer oss: äpple, banan, jordgubbar, plommon, persikor ... men också frukt, till exempel i sirap, som vi dränerar väl och vi kommer att hålla hackade och sprida i frysen inuti en väska. Så vi kan njuta av vilken frukt som helst under säsongen, och vi kan förbereda slushies, halvkalla drycker, frysta shakes, sorbet ... låt oss gå med receptet?

Apple Peach Glass Smoothie

Skriv ut recept

Spara recept

Stänga

Logga in på bokmärket

Vänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Läcker fryst smoothie, gjord av äpple och persika, blandad med yoghurt och mjölk, perfekt som ett snabbt mellanmål eller efterrätt.

• Irene Arcas

• kök: Moderna
• Recept typ: drycker
• Kalorier: 200
• Serveringar: 4

• Tillagningstid: 3M
• Total tid: 3M

Ingredienser

• 200 g äpple, hackad och fryst
• 100 g persika, hackad och fryst
• 150 g vitt socker
• 200 g osötad grekisk eller vanlig yoghurt
• mjölk efter smak

Förberedelser

1. Vi lägger sockret i glaset och krossar 20 sekunder, progressiv hastighet 5-10 att göra florsocker.

2. Tillsätt frusen frukt och mala genom programmering 30 sekunder, progressiv hastighet 5-10. I det här steget måste vi hjälpa oss själva med spateln: vi tar bort bägaren, vi lägger spateln genom munstycket och startar maskinen. Vi flyttar spateln i samma riktning som knivarna, så vi underlättar denna process.

3. Vi lägger till yoghurt och program 1 minut, hastighet 5.

4. Vi serverar i glas eller glas och fyller med mjölk efter smak. Vi måste ta det omedelbart.

Anpassa detta recept till din thermomix TM5-, TM31- eller TM21-modell