Loading ...
Säker på att ta hand om vår hälsa och mat är bland alla de bra resolutioner vi har för det nya året. Att göra några sporter, inte överdriva mat, äta mer frukt och grönsaker är riktlinjer som varje nutritionist rekommenderar.
Vår Thermomix Det kommer att hjälpa oss mycket eftersom utmärkta ångade rätter tillagas med Varoma. Men vår favoritmaskin förbereder sig också naturliga juicer.
Bland våra dryckrecept hittar du läckra blandningar och idag uppmuntrar jag dig att prova denna juice gjord av ananas, apelsin och morot.
Att vara så snabb att göra, jag råder dig inte att göra stora mängder att spara. Liksom vilken naturlig juice som helst är det att föredra att ta den nylagad så att den inte förlorar vitaminer eller näringsämnen.
Ananas, apelsin och morotsjuice
Naturlig juice gjord av ananas, apelsin och morot som ger oss en stor mängd vitaminer och mineraler. Och det hjälper oss att äta 5 frukter eller grönsaker om dagen.
Likvärdigheter med TM21
Mer information - Vattenmelons juice
Och inget vatten tillsätts till denna saft,
Tack hälsningar
med juice av apelsiner och ananas räcker det men om du ser att det är mycket tätt kan du tillsätta lite vatten.
Hälsningar!
Jag har inte diabetes men jag är intresserad av att veta om denna juice är väldigt söt, jag tar väl hand om asucares, tack för ditt svar ,,,, jag väntar på dig, tack
Jag gillar att äta hälsosamt för min ålder, tills idag dessa hälsosamma ,,,, tack igen
Hej isbael:
Om du äter en balanserad kost behöver du inte oroa dig. Juicen är gjord av naturliga ingredienser och innehåller inga ingående sockerarter, bara de som tillhandahålls av frukterna själva.
Den kan vara mer eller mindre söt beroende på om du gör den med mogna eller mogna frukter som är sötare.
För min smak är den välbalanserad men om du inte gillar väldigt söta smaker kan du byta ut apelsinen mot rosa grapefrukt som är mer bitter och som även passar väldigt bra till moroten och ananasen.
Jag hoppas att det här svaret hjälper dig.
Hälsningar!