inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Avgiftande äpple, gurka och sellerijuice

juice-selleri

Jag berättade nyligen om min nya vana att dricka naturliga juicer o smoothies till frukost. Kommer du ihåg antioxidant juiceoch? Det är en av mina favoriter. Tja idag tar jag dig juice avgiftandeen detox juice, idealisk för att eliminera gifter som produceras av mat, stress och urban livsstil.

Det är en grön juice, gjord med äpple, gurka, citron och selleri. Det är inte en av dessa juicer som du tar för hälsan, men gommen protesterar lite: nej. Tvärtom är den väldigt rik och lämnar en uppfriskande smak i munnen, som om du just borstat tänderna. De selleri det är en utmärkt avgiftare; de pepino det är ett diuretikum, laxermedel och antioxidant; de manzana Det är en bra regulator för matsmältningssystemet; och den citron neutraliserar toxiner och stärker den antitoxiska funktionen i levern. Och allt med 50 kalorier.

Vi kan även enkelt anpassa detta recept till en mixer om du inte har en Thermomix. De bästa blandarna på marknaden har vanligtvis redan ett läge som gradvis ökar hastigheten för att tillaga dessa typer av drycker.

Likvärdigheter med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer information - Antioxidant juice


Upptäck andra recept på: Drycker och juice, Lätt, Mindre än 15 minuter, regim, Vegetarian

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Miltha Matos sade

    Utmärkt, denna gröna sumo har gett mig mycket bra resultat, tack.

  2.   Cecilia sade

    Hej!!! Jag började ta det för 4 dagar sedan, min mamma sa att det också används för att gå ner i vikt? Är det sant?? Tack

    1.    Irene Arcas sade

      Hej Cecilia, mer än bantning som sådan, det är en mycket kalorifattig dryck med stora avgiftande egenskaper, som hjälper till att rengöra vår kropp (speciellt efter stora högtider, som jul). Därför, om det åtföljs av en hälsosam och balanserad kost och motion, är det ett perfekt komplement som hjälper dig att gå ner i vikt.

    2.    Sully sade

      Måste jag anstränga det ??

      1.    Mayra Fernandez Joglar sade

        Hej Sully,
        I princip ska fullkornsjuice tas som den är. Vad du kan göra är att lätta dem med lite äppeljuice eller vatten. Och till och med förlänga punkt 3 upp till 2 minuter.

        Hälsningar!

      2.    Silvana sade

        Hej .. det är användbart för en fet lever att ta saften

        1.    Irene Arcas sade

          Hej Silvana, om din läkare har rekommenderat ingredienser som äpple, gurka eller selleri för en rätt diet för fettlever, kan du ta det perfekt. Tack för att du följde oss!

  3.   SANDRA sade

    Måste du ta något belopp dagligen eller i X dagar? Eller kan det tas till exempel med frukost dagligen? Tack! Förresten, det här är väldigt bra !!

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Ta det till frukost så kommer du att se att du småningom kommer att eliminera gifter och du kommer att hitta dig mer energi

      Hälsningar!

  4.   PAOLA VALENZUELA sade

    Hej!! Hur många dagar rekommenderas det att ta det?
    Tack…

  5.   PAOLA VALENZUELA sade

    vilken typ av reaktioner kan det ha? Jag frågar, vill ta det och gå tyst till jobbet

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      De normala när du har en avgiftande juice; du kommer att vilja pissa mer och du kommer att gå bättre på toaletten eftersom det har fiber men det är inte direkt heller!

      😉

    2.    nelsonperez sade

      Jag tar det och det ger mig mycket huvudvärk om det är normalt eller jag avbryter det

  6.   sandra sade

    Hej !! Jag förbereder den i mixern eller i extraktorn.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Hej Sandra:

      Vad tycker du om du förbereder den i Thermomix? 😉

  7.   gaby sade

    Hej god morgon !!! Kan det tas på fastande mage ??? Och x kuantoos dagar ???

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Hej Gaby:

      Ja, naturligtvis kan du ta det på fastande mage. Och de dagar du vill ha !!

      Det är en naturlig juice så det har inga biverkningar.

      Hälsningar!

  8.   oscar sade

    Kan det tas endast på natten?

    1.    Irene Arcas sade

      Hej Oscar, du kan ta det när som helst på dagen, men kom ihåg att följa en varierad och balanserad kost och spela sport! Med vänliga hälsningar!! 🙂

  9.   Marce sade

    Jag kom från jobbet på min cykel och förberedde den i utsuget, en drink kom ut som jag delade med min tonårsson, det gav mig energi att fortsätta resten av dagen.

  10.   mård sade

    Bra denna juice, ingredienserna är de bästa

  11.   Ragnar sade

    Det är det grovaste jag någonsin har ätit. Det är som att tugga gräs. Jag är ett fan av juice, den här avgiftar för efter en klunk vill du inte äta något annat ... 🙁

  12.   yhoselin sade

    Hej, det tjänar också till att rengöra tjocktarmen ... Jag har problem med att gå. Jag badade och födde nyligen min bebis med cesaria, jag vill veta om den är väldigt bra och inte påverkar min bebis ... Och hur länge tar jag det

    1.    Irene Arcas sade

      Hej Yhoselin, jag rekommenderar att du går till din läkare för att ge dig en effektiv lösning för det problemet. Denna skakning syftar inte till något annat än att vara en hälsosam dryck som kompletterar en hälsosam och balanserad kost baserad på kolhydrater, proteiner och hälsosamma fetter och att alla livsmedelsgrupper intas, men i inget fall är det en specifik behandling för någonting. Som alla livsmedel, bör denna juice tas med måtta. Vi hoppas att vi har hjälpt dig. Med vänliga hälsningar.

  13.   Jhonatan sade

    Annonsen är mycket bra med rörelse som upptar hela bakgrunden och saktar ner datorns dåliga sak. Det finns olika sätt att lägga reklam på, och det här är inte särskilt framgångsrikt ... Jag skriver ner sidan för att inte besöka den igen !!!

    1.    Irene Arcas sade

      Hej Jhonatan, det är sant att den här gången ett irriterande meddelande har släppt oss, vi har redan meddelat byrån att lösa det. Tack för rådgivning!

  14.   Angie sade

    Jag förbereder denna sumo regelbundet och jag älskar den, det enda jag gör utan socker, socker är mycket skadligt.

  15.   nelsonperez. sade

    Jag vill veta att jag har tagit den här produkten i två dagar och att det ger mig huvudvärk är normalt eller avbrytande

    1.    Irene Arcas sade

      Hej Nelson, denna juice bör bara vara ett komplement till en varierad och balanserad diet. Huvudvärk är bättre att rådgöra med din läkare.

  16.   CARLOS sade

    VILKEN DEL AV RYSTLIGHETEN INKLUDERAS I JUICE ,,, DELEN AV STEMMEN ELLER LÖVEN ,,, TACK ??????????????

  17.   Maria Teresa sade

    mycket bra och rik tack

  18.   Luz Angelica Licon Martinez sade

    Tja, jag älskar den här saften och jag kände mig väldigt bra, jag slutade bara ta den xk jag hade ungefär ett år så och som jag har läst kan jag variera juicen, men den smakar bra.

  19.   Yadira Borjas Calderon sade

    Äpplet är grönt? Och mer eller mindre är måttet som säger att det är 100 g ett äpple?

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Hej Yadira:

      Du kan använda det äpple som du gillar mest. Ana brukade göra det med gyllene äpplen, men jag älskar att göra det med Granny Smith grönt äpple.
      Oroa dig inte för mängden eftersom den är vägledande. Jag lägger vanligtvis ett medelstort äpple eller, om det är mycket stort, ett halvt äpple.
      Skål! 😉

  20.   Juan Antonio sade

    De har pratat mycket bra med mig om dessa smoothies, jag planerar att börja ta dem

  21.   Jhoanna Patricia Martinez sade

    God natt jag tar det på fastande mage men jag är tunn och de säger till mig att om jag fortsätter att ta det går jag ner i vikt mer? Vad råder du mig, skickade min nutritionist mig.
    Och jag tränar, det jag vill är att få muskelmassa.
    Även om jag äter frukost efter 20 minuters avgiftning.
    Fullkornsbröd.
    Äggröra.
    Frukt. Glas med vatten.

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Hej Jhoanna,
      min rekommendation är att du alltid följer råd från en professionell.
      Om du är i händerna på en läkare eller nutritionist kommer han eller hon att veta hur är dina vanor och din kropp och deras rekommendationer kommer att vara helt anpassade till dig.
      Hälsningar!

  22.   Stämma sade

    God morgon,
    Jag tänkte kommentera att du har gott om socker, du behöver inget sötningsmedel alls, speciellt inte om det är för att dricka något nyttigt. Äpplet, speciellt om du inte använder en supersyra, kommer redan att ha sötma. Äpplet jag alltid läser är bättre grönt. (Och jag, jag lägger till lite vitlök :))

    Tack för ditt inlägg!
    God dag till alla

    1.    Mayra Fernandez Joglar sade

      Tack så mycket för din input!! 😉