Vid denna punkt i julen ropar vår kropp säkert efter att vi ska ge den lite paus och att den behöver en enkel middag. Det bästa är att kombinera med sallader, rengöringsbuljonger eller hälsosamma recept som dessa potatisar med bönor.
Det finns många sätt att förbereda denna maträtt, men för mig är det som jag gillar det bäst paprika och vitlök vitlök. Först förbereder jag mig ångad grönsakerna och tillsätt sedan och blanda med vitlök. Således får vi grönsakerna att få färg och smak.
Detta recept på potatis med bönor kan berikas om vi lägger till kokt ägg eller skinka, även om man måste komma ihåg att ju fler ingredienser, desto fler kalorier lägger vi till. Så om det du vill ha är ett enkel plattaJag föreslår att du följer instruktionerna som de är.
Mer information - Potatis med kålrot och vitlök
Hej, jag följer din vlog mycket och jag vill fråga dig (eftersom jag använder frysta grönsaker mycket) om tillagningstiden skulle vara densamma, tack och gott nytt år.
Hej Susan:
Detta recept är gjort med frysta gröna bönor. Det jag brukar göra är att ta dem ur frysen i början. Sedan förbereder jag alla ingredienser och gör receptet. När det är dags att ånga dem har de redan förlorat styvheten att frysa, så det räcker att laga dem med 10 minuter.
Jag hoppas att du gillar vårt recept !!
Hälsningar!