Loading ...
Idag ger jag dig ett recept som troligtvis är att du redan vet. Jordgubbsmoothien är receptet som mödrar alltid använder för sina barn att ta frukt och mjölk utan att klaga.
Jag försöker få oss att äta frukt hemma och det är självklart att vi inte kan motstå detta naturlig smoothie och så rik. Vilket också hjälper oss att dra nytta av det överskott jordgubbar vi har.
Den här gången istället för komjölk har jag använt sojadryck. Ett mycket hälsosammare alternativ som passar för veganer och laktosintolerant.
De mängder som jag lägger är ungefärliga, du kan justera dem själv för att förbereda jordgubbssmoothien personlig efter din smak.
jordgubbsmilkshake
En fruktbaserad dryck som är helt lämplig för veganer.
Likvärdigheter med TM21
Jag skulle vilja skaka, men vilken typ av sojadryck (mjölk till exempel) och det kan ersättas med hel- eller halvmjölk.
tack
HEJ Aurora, du kan använda den mjölk du föredrar, jag har använt sojadryck, speciellt känd som sojamjölk, men om du tittar på alla tillverkare sätter du sojadryck. Eller vilken typ av mjölk som helst, hel, semi, etc ... Det som är bra med denna shake är att du kan lägga till den typ av "mjölk" som du föredrar eller kan dricka.
Ja Aurora, jag vet att Kaiku-märket är bra och passar bra för jordgubbssmoothien. Naturligtvis kan du ersätta den med yoghurt, hel- eller halvmjölk, oavsett vad du vill!
Bra, jag gjorde det i eftermiddag och vi älskade det. Mina barn är intoleranta och denna typ av recept hjälper till att ge mat på ett roligare sätt, tack.
Bra Juana! Hur glad jag är.
mycket bra !!!! Min pojke äter färska saker på sommaren och du ger mig många idéer med smoothies och juice, jag kommer att kommentera alla de jag gör. tacksssss