inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Mini arepas med mogen banan och ost

Aptitretare30 minuter4 människor350 kalorier
1/52/53/54/55/5 (1 röster)
Loading ...

Por Irene Arcas

Mini arepas med mogen banan och ost

Vad tycker du om vi i dag förbereder några läckra arepas med mogen groblad och ost i mini-format? Super läcker och super praktisk att ta med handen för att plocka mellan vänner. Numera kan vi hitta groblad och latinost praktiskt taget i alla stormarknader. Men om inte, kan du hitta bananen i grönskande grönsaker och latinost, om du inte hittar den eller inte har den till hands kan du ersätta den med mozzarella eller mjukost.

Vi har två typer av manlig banan: grön och mogen (eller gul). För detta recept kommer vi att behöva den som redan är gul. Vi kommer också att behöva förkokt majsmjöl (typ PAN), att vi också kan hitta den i vilken stormarknad som helst, i mjölområdet.

Tja, vi har redan alla ingredienser vi behöver, kan vi komma till jobbet?

Mini arepas med mogen banan och ost

Skriv ut recept
Spara recept
StängaVänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Läckra arepas med mogen groblad och ost i mini-format

Mini arepas med mogen banan och ost
  • Irene Arcas
  • Recept typ: aptitretare
  • Kalorier: 350
  • Serveringar: 4
  • Tillagningstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 2 mogna plantaner
  • 1 tesked socker
  • 100 g förkokt majsmjöl (typ PAN) (mjöl för arepas)
  • 2 matskedar mjölk
  • 50 g smör, smält
  • 100 g latinost, mozzarella eller mjukost
  • salt efter smak
  • olja för att bruna arepasna
  • 1000 g vatten för att koka bananer

Förberedelser

  1. Vi lägger 1000 g vatten i glaset och programmerar 8 minuter, temperatur 100º, skedhastighet.

  2. Medan vi skär bananer med skalet i 4 stycken vardera. Vi lägger dem in i korgen och reserverar.

  3. I slutet av tiden sätter vi korgen i glaset och programmerar 25 minuter, temperatur 100º, hastighet 2.

  4. Vi tar ut korgen och låter bananen svalna i 5 minuter. Vi tar bort vattnet från glaset.

  5. Utan att tvätta glaset, lägg banan, mjöl, mjölk, hackad ost, smält smör och salt efter smak. Vi blandar 10 sekunder, hastighet 3.

  6. Vi häller blandningen i en skål. Vi sprider händerna lätt med olja och vi bildar bollar och plattar dem något.

  7. Vi lägger lite solrosolja i en stekpanna och brunar dem i ca 3 minuter på varje sida över låg-medium värme eller tills de är gyllenbruna.

  8. Vi serverar varma. Vi kan dekorera med mer ost, gräslök, saltflingor ...


Upptäck andra recept på: Aptitretare, Internationellt kök, Från 1 år till 3 år, Lätt

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.