Naturlig citrus- och morotsjuice på 3 minuter

Ayyy hur många människor går med influensa dessa dagar ... faktiskt hade jag bara min ... så det finns inget bättre än en naturlig juice beredd med vår termomix för att stärka vårt försvar och hjälpa vår kropp att återhämta sig. Jag kom ihåg influensa juice så läcker att Ana förberedde och jag bestämde mig för att förbereda en naturlig citrus- och morotsjuice. 

El citron och apelsin De är utmärkta källor till C-vitamin och mineraler, med stora antioxidantegenskaper. Och å andra sidan morot Den har en mängd egenskaper, som dess diuretiska kapacitet, skyddar huden, är antioxidant eller energigivande.

Vi förbereder det på bara tre minuter och framför allt är det mycket viktigt att ta det omedelbart så att saften sparar alla sina vitaminer.

Naturlig citrus- och morotsjuice på 3 minuter

Skriv ut recept

Spara recept

Stänga

Logga in på bokmärket

Vänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Utsökt och välsmakande naturlig juice, gjord av morötter, apelsiner och citron, med vitaminer och näringsämnen som behövs för att återhämta sig från influensan.

• Irene Arcas

• Recept typ: juice
• Kalorier: 100
• Serveringar: 4

• Förberedelsetid: 1M
• Tillagningstid: 2M
• Total tid: 3M

Ingredienser

• Morötter 2
• 2 apelsiner, skalade, utan någon vit del och utan gropar
• 1 citron, skalad, utan vit del och utan gropar
• 4 stora matskedar socker
• 400 gr vatten

Förberedelser

1. Vi skalar morötterna och lägger dem i glaset i bitar. Vi strimlar 10 sekunder, hastighet 6. Vi sänker resterna av locket och väggarna och upprepar operationen.

2. Tillsätt apelsiner och citroner i bitar och sockret. Vi strimlar 1 minut, progressiv hastighet 5-7-10.

3. Vi lägger till vattnet och maler 20 sekunder, hastighet 7.

4. Vi kontrollerar tjockleken. Om vi ​​gillar mer vätska tillsätter vi vatten efter smak.

Likvärdigheter med TM21

Mer information - influensa juice