inloggning o Bli Medlem och njut ThermoRecetas

Sötsuriga morötter

grönsaker40 minuter500 g personer75 kalorier
1/52/53/54/55/5 (3 röster)
Loading ...

Por Ana Valdes

Sötsuriga morötter

Sötsuriga morötter är en upptäckt. De håller mycket bra i kylen i en glasburk och du har en garnison perfekt för kött och fisk, a ackompanjemang en para vitt ris o 3 delikatesser, una middag hälsosam med en fransk omelett eller till och med en snabb ingrediens för en smörgås grönsak med ostspridning och sallad.

De har också bra medicinska och dietära egenskaper, vitaminer, mineraler och  låga kalorier (75 Kcal per 100 g). Och ovanför är de utsökta.

Sötsuriga morötter

Skriv ut recept
Spara recept
StängaVänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Garnera för kött och fisk, sida för vitt ris eller 3 delikatesser, hälsosam middag med en fransk omelett eller en snabb ingrediens för en grönsaksmörgås: sötsuriga morötter har också väldigt få kalorier och bra medicinska egenskaper.

Sötsuriga morötter
  • Ana Valdes
  • Recept typ: grönsaker
  • Kalorier: 75
  • Serveringar: 500 g
  • Tillagningstid:
  • Total tid:

Ingredienser

  • 500 g frysta baby morötter (jag gillar hur det fungerar med de baby, men du kan också använda skivor av naturlig morot inte särskilt tjock, ca 5 mm tjock)
  • 2 vitlöksklyfta
  • 125 ml torr vit såg
  • 4 matskedar brunt socker (vitt fungerar också)
  • 4 msk vinäger
  • 1 tesked salt
  • svartpeppar efter smak
  • 600 ml vatten

Förberedelser

  1. Lägg vattnet i glaset. Placera korgen på plats med morötterna och en halv tesked salt inuti. Schema 20 minuter, Varoma temperatur, hastighet 1.

  2. Ta bort korgen och reservera morötterna, töm glaset och torka det. Presentera vitlök och hugga under 5 sekunder vid hastighet 7.

  3. Använd spateln för att sänka resterna av väggarna, tillsätt vinet, vinäger, socker, peppar och en halv tesked salt. Laga mat för 10 minuter, 100º, hastighet 1.

  4. Lägg till morötterna och programmet 10 minuter, 100º, skedhastighet, vänster sväng.

  5. Och vi har dem redan! Du kan förvara dem i cirka 10 dagar i kylen i en glasburk.

Likvärdigheter med TM21

Thermomix-ekvivalenser

Mer information - Ris med ratatouille och pocherade ägg, Ris tre läckerheter


Upptäck andra recept på: regim, vegan, Vegetarian

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.

  1.   Natalia Becerra sade
    sedan 7 år

    Om morötterna inte är frusna, hur länge ska de kokas i varoma? Tack!

    Svar till Natalia Becerra
    1.    Irene Arcas sade
      sedan 7 år

      Tja, om du gör skivor som inte är för tjocka med 15 minuter kommer du att ha nog. Tack för att du skrev Natalia! 🙂

      Svara på Irene Arcas