Sommarjuice för huden

Vi är på väg att komma in på sommaren och före strand- och pooltid ingenting som en bra sommarjuice för huden baserad på apelsin, morot och selleri.

Denna juice ger oss näringsämnen som vår hud kommer att uppskatta, såsom vitamin C, E eller karotener med antioxidant som skyddar våra celler från fria radikaler. Vi kan inte heller glömma de urindrivande egenskaperna hos selleri.

Med värmen känns det som juicer, smoothies eller shakes och med Thermomix att förbereda dem är enkelt. Så förutom att hydrera kommer vi att ta hand om oss själva.

mycket hemlagad juice vi kan göra dem till vår smak. Tveka inte att tillsätta lite mer vatten tills du får den densitet som du gillar mest. Du kan till och med använda mousserande vatten. Blanda i så fall först i 2 minuter och tillsätt sedan det mousserande vattnet vid servering.

Också intressant är föremålet för söt drycker. För denna sommarjuice för huden har jag inte använt socker men om apelsinen är mycket sur kan du använda hel socker, xylitol, agavesirap eller stevia.

Sommarjuice för huden

Skriv ut recept

Spara recept

Stänga

Logga in på bokmärket

Vänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

Läcker, enkel och hälsosam juice med apelsin, morot och selleri.

• Mayra Fernandez Joglar

• Recept typ: drycker
• Kalorier: 20
• Serveringar: 1

• Total tid:

Ingredienser

• 1 naranja
• 1 stor morot
• 1/2 gren av selleri
• 1/4 citron
• 100 g mineralvatten
• Socker eller sötningsmedel (valfritt)

Förberedelser

1. Tvätta och skala apelsinen och citronen, ta bort den vita huden väl och lägg dem i glaset. Tillsätt moroten skrapad, tvättad och skär i 4 eller 5 bitar. Vi införlivar också sellerigrenen ren och utan trådar. Vi krossar under 1 minut, hastighet 10.

2. Vi lägger till vattnet och sockret om du ska använda det. Jag har inte lagt till det eftersom moroten och apelsinen redan ger den den perfekta poängen. Vi krossar under 1 minut, hastighet 6.

3. Vi serverar i 4 glas eller små flaskor.

Mer information - Mango-tango juice

Anpassa detta recept till din Thermomix-modell