Du kommer inte att tro det men det här pasta med bechamel spenat är min lilla dotters favorit. Han älskar det! Och det är roligt eftersom, på grund av färgen, ingen skulle säga att det skulle kunna vara attraktivt för en tjej på nästan två år... Som tur är slutar dessa små aldrig att förvåna oss.
Jag delar detta recept med dig för nu är det när vi hittar spenat när den är som bäst och till ett bättre pris, åtminstone i mitt område. Med dem kan vi göra en mängd olika rätter: soppor, ris... eller ta dem råa, i en sallad.
Det är bra att komma ihåg att denna grönsak inte rekommenderas för spädbarn under ett år på grund av dess höga innehåll av nitrater (som alla gröna bladgrönsaker). Och om den lille är mellan 1 och 3 år är det bäst att inte ge honom mer än en portion om dagen just av den anledningen.
Pasta med spenatbechamel
Spenatbéchamelen tillagas i en Thermomix på ett väldigt enkelt sätt. I det här fallet gör vi det med färsk spenat och det kommer att hjälpa oss att förbereda en mycket välsmakande pastarätt som även de små gillar.
Mer information - Spenatsoppa med purjolök och kokosmjölk, Spenat och svamprisotto
Spenat krossas inte när som helst?
Hej Monica,
De krossas utan att veta det när de gör bechamel.
En kram!
Hej Monica,
I steg 4 tog du svängen till vänster?
Om du följer receptet kommer du att se att det till slut är sönder.
Jag har haft problem med att krossa vitlök för att en del har varit för hel och gör det på det sätt som receptet förklarar. Och jag har hittat bechamellen lite söt genom att inte tillsätta salt; men detta har en enkel lösning. Vad som har förvånat mig är att punkt 3 inte ställer in temperaturen, men det finns inget dåligt i slutet och det är ett enkelt sätt att äta pasta med grönsaker.
Tack Montse!
Utsökt!!!
Jag älskar detta recept eftersom grönsakerna är helt råa, så grönsakerna behåller alla sina vitaminer
Tack Manuel,
Det slutar med att de kokar lite när de förbereder bechamel men det är sant att de "lider" mycket mindre än om vi lagar och/eller sauterar dem ...
En kram!