Vita bönor med grillkött

Visst har du någonsin haft kött kvar efter att ha gjort en grill och då vet du inte vad du ska göra med det, eller hur? Tja, här lämnar jag dig ett bra sätt att dra nytta av dessa rester, du vet redan att #aquinosetiranada. Så idag går vi med ett recept för total användning och också kan vi säga att det nästan är ett uttryckligt recept. Vad mer kan vi be om? Snabb och enkel att använda Vi älskar dessa recept !!

Dessutom har vi till slut ett ännu lättare recept eftersom köttet har tappat överflödigt fett under grillen och dessutom äter vi baljväxter och grönsaker, det är det perfekta receptet !!

Vi kommer att använda redan kokta grönsaker, så det tar det mindre än 30 minuter att ha maten redo. Låt oss se om du gillar det !!

Vita bönor med grillkött

Skriv ut recept

Spara recept

Stänga

Logga in på bokmärket

Vänligen logga in

Inget konto ännu? Registrera

En fantastisk idé att dra nytta av kött från en grill. En expressrätt, hälsosam och näringsrik ... och utsökt !!

• Irene Arcas

• kök: spanska
• Recept typ: grönsaker
• Kalorier: 300
• Serveringar: 6

• Tillagningstid: 23M
• Total tid: 23M

Ingredienser

• 2 burkar kokta vita bönor
• Grillkött (chorizo, blodkorv, bacon, revben ...)
• 1 medelstor lök
• Morötter 2
• 50 g frysta gröna bönor av prinsessan (finitas)
• 2 vitlöksklyfta
• 50 g olivolja
• 500 g vatten
• 1 laurblad
• 1/2 nötkött

Förberedelser

1. Vi lägger i glaset löken uppdelad i fjärdedelar, morötterna i bitar (vi kan reservera några hela skivor att dekorera, valfritt) och vitlök. Vi hugger under 4 sekunder, vid hastighet 5. Med spateln sänker vi resterna av grönsaker som finns på väggarna och på locket mot knivarna.

2. Vi lägger till oljan och programmet 8 minuter, varomatemperatur och hastighet 1.

3. Under tiden satte vi bönorna i ett durkslag, passerade dem genom vatten och lät dem rinna av.

4. Tillsätt köttet i skivor eller stora bitar, bönorna, vattnet, lagerbladet och 1/2 kuben av köttbuljong. Vi programmerar 15 minuter, temperatur 100º, sväng åt vänster och skedhastighet.

5. Låt stå några minuter och servera.

Anpassa detta recept till din Thermomix-modell