Смузі з банана та абрикоса

це молочний коктейль Абрикос чудово підходить для цієї пори року. Ми можемо зробити це на перекус, оскільки він завантажений вітамінами і є найбільш апетитним.

Тепер абрикоси Вони найкращі: дуже солодкі та за хорошою ціною. Якщо ми додамо банан і молоко, яке ми п’ємо вдома, ми вирішимо полуденок.Залежно від використовуваних фруктів і наших смаків нам доведеться це включити чи ні. цукру. Мені подобається використовувати коричневий цукор і мед, але ви нічого не можете додавати (звичайно, якщо фрукти стиглі, вам це не потрібно), використовуйте підсолоджувач або білий цукор.

І якщо у вас залишились абрикоси, ви можете це зробити бісквітний торт.

Смузі з банана та абрикоса

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Літній смузі з абрикосами, бананом та молоком. Завантажений вітамінами і ідеально підходить для перекусів у ці спекотні дні.

• Асцен Хіменес

• Кімната: Модерн
• Тип рецепта: напої
• Порції: 3

• Час приготування: 5M
• Загальний час: 5M

Інгредієнти

• 1 Plátano
• 270 г абрикосів (вага без кісточки)
• 270 г дуже холодного молока
• 10 г коричневого цукру
• 15 г меду

Підготовка

1. Ми готуємо фрукти, добре обмиваємо абрикоси, видаляємо їх кісточки і очищаємо банан від шкірки.

2. У склянку ми кладемо всі інгредієнти: банан шматочками, чисті абрикоси, молоко, цукор та мед.

3. Ми програмуємо 1 хвилина, прогресивна швидкість 5-10.

4. Ми подаємо негайно.

примітки

В ідеалі інгредієнти повинні бути дуже холодними.[br]Молоко коров’яче можна замінити рослинним.

Еквіваленти TM21

Більше інформації - Зерновий пиріг і свіжі фрукти