Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Гарбузовий крем і апельсиновий сік, з підсмаженим хлібом

Креми30 хвилин2 людей280 калорій
1/52/53/54/55/5 (49 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

крем з тостами

Сьогодні ми залишимо вам рецепт одного гарбузовий крем з апельсиновим соком. У ньому є картопля, але дуже мало, тому що тут основний інгредієнт – гарбуз.

Подаємо до крему кілька шматочків підсмаженого хліба. У цьому випадку я підсмажив його в тостері, а потім подрібнив дошкою та ножем. Не будучи смаженим хлібом, ми збираємося заощадити кілька калорій.

Ми любимо гарбузові креми. Я залишаю тобі посилання на одну з наших збірок де доведено, що гарбуз має масу можливостей.

Гарбузовий крем і апельсиновий сік

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

З невеликою кількістю картоплі, великою кількістю гарбуза та з особливим смаком завдяки апельсиновому соку.

Гарбузовий крем і апельсиновий сік
  • Асцен Хіменес
  • Кімната: Модерн
  • Тип рецепта: креми
  • Калорії: 280
  • Порції: 2
  • Час підготовки:
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 30 г цибулі
  • 20 г оливкової олії
  • 80 г картоплі
  • 550 г гарбуза
  • 310 г води
  • 150 г апельсинового соку
  • Трави
  • Сел
  • підсмажений хліб шматочками

Підготовка

  1. Кладемо цибулю в склянку і програмуємо 3 секунди, швидкість 5. Ми опускаємо шпателем те, що залишилося на стінках скла.

  2. Доливаємо масло і програмуємо 3 хвилин, 120 °, швидкість 1.

  3. Ми використовуємо цей час, щоб зняти шкірку з гарбуза та картоплі. Ріжемо їх невеликими шматочками.

  4. Додайте в склянку нарізану картоплю та гарбуз і запрограмуйте 3 хвилин, 120 °, швидкість 1.

  5. Додайте воду та апельсиновий сік. Також сіль і ароматні трави. ми програмуємо 20 хвилин, 100 °, швидкість 1.

  6. Ми подрібнили програмування 40 секунди, швидкість 8.

  7. Якщо ми вважаємо, що воно стало занадто густим, можна додати трохи води і перемішати лопаткою.

  8. Подаємо відразу з кількома шматочками підсмаженого хліба.

Більше інформації - 9 гарбузових кремів


Відкрийте для себе інші рецепти: Супи та вершки

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.