Багатофруктове молоко для перекусу

дуже смачний багатофруктове молоко з ананасовим соком, ідеально підходить для перекусу та для того, щоб діти мали фрукти та молоко. Готується дуже швидко, надзвичайно корисно і смачно. Фрукти, якими ми можемо скористатися, нескінченні, ті, які вам найбільше подобаються, ті, які у вас під рукою більше, або ті, що дозріли, сезонні ...

Тоді вам просто потрібно змішати його з молоко і трохи zumo що у вас є вдома (в даному випадку я використовував ананасовий сік) і насолоджуйтесь !! Це цікаво дайте йому відпочити 30 хвилин або 1 годину, щоб молоко набуло смаку фруктів. Але якщо у вас немає часу, ви можете зробити це зараз і все. Також я не рекомендую залишати його занадто довгим на ніч, оскільки плід втрачає текстуру і вже не такий хрусткий.

Багатофруктове молоко для перекусу

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Смачне багатофруктове молоко, щоб повноцінно перекусити дітей і переконатися, що вони отримують свою щоденну порцію молока та фруктів. Це простий, недорогий, швидкий і дуже багатий варіант.

• Ірен Аркас

• Тип рецепта: перекусити
• Калорії: 150
• Порції: 4

• Час підготовки: 30M
• Час приготування: 5M
• Загальний час: 35M

Інгредієнти

• 1 Plátano
• 1 яблуко в ядро
• 1/4 манго
• 12 винограду
• 200г молока
• 50 г соку (апельсиновий, яблучний, ананасовий ...)
• 8 великих листя м’яти або м’ятної м’яти

Підготовка

1. Ми кладемо яблуко і м’яту в стакан і програмуємо 4 секунд, швидкість 7. Ми знімаємо і резервуємо.

2. Тепер додаємо банан, виноград і манго і ріжемо 4 секунди, швидкість 4. 

3. Ми додаємо яблуко та м’яту, які ми зарезервували, а також молоко та сік. Ми програмуємо 10 секунд, швидкість 1, лівий поворот.

4. Ви можете дати йому відпочити в холодильнику від 30 хвилин до 1 години або випити його безпосередньо.