Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Горох з беконом

Стартери25 хвилин4 людей250 калорій
1/52/53/54/55/5 (5 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

горох-з-беконом

Що ви плануєте зробити на вечерю сьогодні ввечері? Якщо у вас є в морозильній камері гороху і трохи бекону або шинку в холодильнику, підбадьорити цією пропозицією.

Це проста страва, і що ми все ще можемо зробити менш калорійний якщо замінити бекон кубиками вареної шинки. 

І що краще супроводжувати їх, ніж a картопляне пюре? Якщо ви це зробите, ви можете надати йому іншого дотику Італійський стиль, як нас навчала Ірен Насолоджуйся!

Горох з беконом

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

З беконом, з шинкою Серрано і навіть з вареною шинкою, цей горох є ідеальною вечерею, яку ви можете супроводжувати картопляним пюре, виготовленим у Thermomix

  • Асцен Хіменес
  • Тип рецепта: закуски
  • Калорії: 250
  • Порції: 4
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 1 пучок петрушки
  • 1 цибулина, четвертована
  • 30 г оливкової олії
  • 200 г бекону, нарізаного кубиками
  • 500 г замороженого горошку
  • 100 г білого вина
  • Сіль і перець (за бажанням)

Підготовка

  1. Ми подрібнюємо петрушку програмуванням 5 секунди, швидкість 7. Виймаємо і резервуємо.

  2. Не миючи скло, ми кладемо цибулю і подрібнюємо його програмуванням 5 секунд, швидкість 7. Ми опускаємо шпателем те, що залишилось на стінах.

  3. Додаємо олію і бекон. Ми програмуємо 3 хвилин, 100 °, лівий поворот, швидкість 1.

  4. Додаємо горох, вино, сіль і, якщо хочемо, трохи перцю. Ми програмуємо 20 хвилин, 100 °, лівий поворот, швидкість 1.

  5. Коли час закінчиться, ми кладемо подрібнену петрушку і негайно подаємо до столу.

примітки

Ми можемо замінити беконом в’ялену і навіть зварену шинку, і робимо її менш калорійною.

Еквіваленти TM21

таблиця еквівалентності1 Макаронний торт

Більше інформації - Італійське картопляне пюре


Відкрийте для себе інші рецепти: Легко, Бобові, Менше 1/2 години

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.