Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Крем з кабачків з натуральним помідором

Креми50 хвилин4 людей380 калорій
1/52/53/54/55/5 (13 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

У сьогоднішньому відео ви побачите, як зробити делікатне вершки з кабачків. Ми подамо його з декількома кубиками натуральних помідорів, які стануть заміною традиційним грінкам.

Можна подавати гарячим, теплим або холодним і це ідеально для цього періоду, коли ми знайдемо кабачки за вигідною ціною, а помідори у повному сезоні.

А друге? Давайте подивимося, що ви думаєте про цей рецепт: яйця, фаршировані сурімі, оливками і тунцем.

Крем з кабачків з натуральним помідором

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Простий, недорогий і смачний крем з кабачків. Ми подамо його з натуральним помідором.

Крем з кабачків з натуральним помідором
  • Асцен Хіменес
  • Кімната: традиційний
  • Тип рецепта: креми
  • Калорії: 380
  • Порції: 4
  • Час підготовки:
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

Для крему:

  • 50 г цибулі
  • 30 г оливкової олії
  • 100 г очищеної картоплі
  • 500 г кабачків
  • 500 г овочевого відвару
  • Трохи листя петрушки

Для помідора:

  • 1 Tomate
  • Трохи листя петрушки
  • 10 г оливкової олії
  • Сел

Підготовка

  1. Ми ставимо цибулю-цибулю в склянку. Ми програмуємо 5 секунди, швидкість 5. Ми опускаємо шпателем те, що залишилося на стінках скла.

  2. Додаємо 30 г оливкової олії. Ми програмуємо 3 хвилин, 120 °, швидкість 1.

  3. Додаємо картоплю, шматочками. Також додаємо подрібнені кабачки. Ми програмуємо знову 3 хвилин, 120 °, швидкість 1.

  4. Тепер додайте овочевий бульйон з невеликою кількістю солі, якщо ми вважаємо це необхідним. Ми програмуємо 20 хвилин, 100 °, швидкість 1.

  5. Після того, як запрограмований час закінчиться, покладіть трохи листя петрушки в скло і подрібніть програмуванням 1 хвилина, швидкість 8.

  6. Для приготування томатних кубиків ми ріжемо помідор невеликими кубиками. Ми кладемо ці кубики в миску. Наливаємо сіль і 10 г оливкової олії першого віджиму.

  7. Подаємо кабачковий крем з натуральним помідором.

Більше інформації - Яйця, фаршировані сурімі, оливками і тунцем

Джерело - Vorwerk


Відкрийте для себе інші рецепти: Здорова їжа, Супи та вершки, Веганський, Вегетаріанська

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.