Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Курка з овочевим соусом та рисом

Carnes30 хвилин4 людей340 калорій
1/52/53/54/55/5 (10 голосів)
Cargando ...

За Асцен Хіменес

Напевно багато з вас готували рецепти, подібні сьогоднішнім, але використовуючи традиційну каструлю. Ну, ви також можете зробити a курка з овочевим соусом Чудово підходить для нашого кухонного комбайна, готуючи овочі в соусі у склянці, поки курка та гриби готуються на пару у варомі.

Через півгодини ми будемо готові його брати до столу. Я люблю подавати курку білий рис. Останні я готую в каструлі, поки готую м’ясо та соус у Thermomix. Що ви віддаєте перевагу готувати рис у Термо? Ну, не соромтесь і зробіть це, дотримуючись цього чудовий рецепт.

Курка з овочевим соусом та рисом

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Курку та гриби варимо на пару, поки варимо овочі, з якими будемо робити соус у склянці.

Курка з овочевим соусом та рисом
  • Асцен Хіменес
  • Кімната: Модерн
  • Тип рецепта: м'ясо
  • Калорії: 340
  • Порції: 4
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 400 г овочевого (або курячого) бульйону
  • 130 г моркви
  • 20 г селери
  • 65 г зеленої квасолі
  • Петрушка
  • 400 г курячого філе соломкою
  • Сел
  • Перець
  • 200 г грибів
  • 30 г борошна
  • 100 г рідких вершків для варіння
  • 1 чайна ложка лимонного соку
  • Сплеск оливкової олії

Підготовка

  1. Ми кладемо в склянку моркву, селеру, стручкову квасолю шматочками, петрушку та бульйон.

  2. Промажте контейнер для вароми маслом. Кладемо в нього курячі смужки і додаємо трохи солі і перцю. 

  3. Ми надягаємо кришку на контейнер для вароми, ставимо її у своє положення та програмуємо 10 хвилин, температура пароми, швидкість 1.

  4. Ми використовуємо цей час, щоб помити гриби і нарізати їх скибочками. Ми кладемо їх на лоток для вароми та резервуємо.

  5. Обережно відкрийте кришку пароми і змішайте курку з лопаткою.

  6. Ми ставимо лоток у своє положення, з грибами. Ми надягаємо кришку і знову програмуємо 10 хвилин, температура пароми, швидкість 1.

  7. По закінченню запланованого часу ми знімаємо варому зі свого положення та резервуємо її.

  8. Додайте в стакан борошно, вершки та лимонний сік. Ми програмуємо 1 хвилина, 100 °, швидкість 6.

  9. Додаємо скибочки грибів, які ми щойно зварили в ароматі та олії. Ми програмуємо 1 хвилина, 80 °, лівий поворот, швидкість 1. При необхідності додаємо сіль і перець.

  10. Ми подаємо курку з нашим соусом і, якщо хочемо, з вареного білого рису.

Більше інформації - Основний рецепт - приготувати рис в Термоміксі


Відкрийте для себе інші рецепти: Carnes, Здорова їжа

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.