Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

М'ясний соус з розмарином

Соуси40 хвилин4 людей280 калорій
1/52/53/54/55/5 (5 голосів)
Cargando ...

За Ірен Аркас

М'ясний соус з розмарином

Сьогодні я представляю вам рецепт того, що ми називали б "допомогою", залишити підготовленим у холодильнику або морозильній камері та готовим до споживання, коли нам це буде потрібно. Ми підготуємо a фарш з овочами і помідорами, але зі смачним дотиком до Розмарин.

Ідеально додати картопляне пюре, варену картоплю, макарони або рис.

М'ясний соус з розмарином

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Соковитий м’ясний соус з ароматом розмарину, низькокалорійний і ідеально підходить для прийому з рисом, макаронами або картоплею.

  • Ірен Аркас
  • Тип рецепта: сальси
  • Калорії: 280
  • Порції: 4
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 500 г змішаного фаршу (або того, що вам найбільше подобається)
  • 2 Cebollas
  • 1/2 зеленого перцю
  • Морква 2
  • Зубчики часнику 4
  • 50 г оливкової олії
  • 1 столова ложка цукру
  • 400 г томатної пасти
  • 50 г червоного вина
  • щіпка солі
  • 2 гілочки свіжого розмарину
  • 1 чайна ложка меленого кмину
  • 1 чайна ложка червоної паприки
  • щіпка перцю

Підготовка

  1. Спочатку кладемо очищену моркву великими шматочками і програмуємо 2 секунд, швидкість 4.

  2. У склянку кладемо очищену і порізану на четвертинки цибулю, перець та зубчики часнику. Ми програмуємо 4 секунд, швидкість 5.

  3. Опускаємо шпателем те, що залишилось на стінках склянки та на кришці. Додаємо олію. Ми програмуємо 10 хвилин, температура пароми, швидкість 1.

  4. По закінченню часу додайте фарш та спеції (крім розмарину та цукру). Ми програмуємо 10 хвилин, температура пароми, швидкість, 1 без склянки.

  5. Додаємо червоне вино і варимо 3 хвилин, температура пароми, швидкість 1, без склянки.

  6. Додайте решту інгредієнтів, поставте чашку і дайте їй зваритися 15 хвилин, температура пароми, швидкість 1.

  7. У нас вже є свій м’ясний соус для пиття !!

Еквіваленти TM21

стіл-Cook-with-TM31-and-TM21_Mayra-Fernandez-Joglar1


Відкрийте для себе інші рецепти: Carnes, Непереносимість лактози, Непереносимість яєць, Режим, Соуси

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.