Супер вітамін С сік

Хіба ти не намагався зробити натуральні соки у вашому термоміксі? Не може бути! Як тільки ви скуштуєте ці соки, вам більше не захочеться пити промислові. Це чудовий варіант прийому фруктів та овочів з усіма перевагами, які це тягне, та підтримання належної гідратації. Не забудьте відвідати наш розділ Напої та соки, де ви знайдете нескінченність препаратів на будь-який смак, інгредієнти та потреби.

Сьогодні я приношу вам надзвичайне навантаження вітаміну С, настільки необхідного для росту та відновлення наших тканин і такого ж хорошого, як антиоксидант.

Супер вітамін С сік

Друк рецепта

Зберегти рецепт

близько

Будь ласка, увійдіть у закладку

Будь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Вишукане поєднання фруктів та овочів, за допомогою якого ми створимо вишуканий сік, повний вітаміну С.

• Ірен Аркас

• Тип рецепта: напої
• Калорії: 145
• Порції: 2

• Час приготування: 2M
• Загальний час: 2M

Інгредієнти

• 10 полуниць вимито та опущено
• 2 очищених апельсина
• 1 велика морква, очищена від шкірки
• 150г холодної води
• 1 велика столова ложка цукру

Підготовка

1. У склянку кладемо всі подрібнені інгредієнти, крім води. Ми програмуємо 30 секунд, швидкість 5. І потім, 1 хвилина, швидкість 10.

2. Додайте воду і змішуйте протягом 30 секунд, швидкість 5.

примітки

Ми повинні випити цей сік негайно, щоб він зберіг усі властивості.[br][br]Тепер, коли спека, я зазвичай тримаю фрукти та овочі в холодильнику, тому потрібно лише додавати холодну воду. Якщо ви хочете приготувати його, а ваші інгредієнти гарячі, ви можете додати 2 великі кубики льоду на першому кроці (перед водою).

Еквіваленти TM21

Більше інформації - Напої та соки