Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Сік манго та ананаса

напої3 хвилин1 літр людей60 калорій
1/52/53/54/55/5 (5 голосів)
Cargando ...

За Ана Вальдес

Сік манго

Здорове і смачне: сік манго та ананаса. Напій, наповнений антиоксидантами, вітамінами С, В і А, а також залізом, що містить багато клітковини і мало калорій, з ферментами, які допомагають засвоювати білок і спалювати жир.

Він також має чудовий смак niños Вони люблять це, і це займає менше 2 хвилин. Чудовий швидкий, легкий і корисний додаток для сімейного сніданку, дієти без калорій або закуски для найменших. Ви також можете спробувати з апельсином і лаймом, тобі сподобається.

Сік манго та ананаса

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Сік манго та ананаса. Напій, наповнений антиоксидантами, вітамінами С, В і А, а також залізом, що містить багато клітковини і мало калорій, з ферментами, які допомагають засвоювати білок і спалювати жир.

Сік манго
  • Ана Вальдес
  • Тип рецепта: напої
  • Калорії: 60
  • Порції: 1 літр
  • Час підготовки:
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 230 г стиглого манго
  • 230 г консервованого ананаса в соку (або натурального ананаса)
  • 400 мл холодної води
  • банківський цукор за смаком (або підсолоджувач, який ви віддаєте перевагу)

Підготовка

  1. Очистіть манго від лушпиння та покладіть його разом з ананасом та 100 мл (чашкою) ананасового соку у склянку. Якщо ви використовували натуральний ананас і не змогли зібрати з нього сік, ви можете замінити його 100 мл води. Розчавити 1 хвилина при прогресивній швидкості 5/10. З мензуркою.

  2. Додайте 400 мл холодної води і перемішайте 30 секунд на швидкості 7.

  3. Скуштуйте сік, і якщо вам потрібен підсолоджувач, додайте цукор за смаком (якщо манго та ананас дозріли, він вам не знадобиться) і запрограмуйте Ще 10 секунд на швидкості 5.

Еквіваленти TM21

Еквіваленти термоміксу

Більше інформації - Манго і апельсиновий сік зі смаком ліma


Відкрийте для себе інші рецепти: Напої та соки, Легко, Рецепти для дітей, Веганський

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   disqus_az7KIuTQKX - сказав він
    тому 11 років

    У мене є ананас і манго, а також я люблю натуральні соки. Я збираюся зробити це прямо зараз. Щиро дякую, що поділилися нею. Поцілунки від Сьюдад-Реал.

    Відповісти на disqus_az7KIuTQKX
    1.    Ана Вальдес - сказав він
      тому 11 років

      Ти зробив це? Це добре, правда? Поцілунок

      Відповідь Ані Вальдес
  2.   Таня - сказав він
    тому 7 років

    Чи можете ви додати до цього рецепту золоте яблуко?

    Відповісти Тані