(13 голосів)
Cargando ...
Нам допомагають такі свіжі страви, як цей хрусткий морквяний салат дбати про наш раціон і готуйтеся до найгарячіших днів.
І це те, що добре харчуватися ще ніколи не було так просто. Він виготовляється з інгредієнтів, які надзвичайно легко знайти на ринку, а також це займає 4 хвилин... Так, 4 хвилини; 3 хвилини для приготування інгредієнтів та 1 для їх приготування.
Результат - салат, насичений кольором та смаком, ідеально підходить для швидку вечерю і навіть взяти з собою на роботу, в басейн або на пляж.
Хрусткий морквяний салат
Будь ласка, увійдіть у закладку
Будь ласка, увійдітьЩе немає облікового запису? Зареєструватися
Легкий салат, швидкий у приготуванні, дуже зручний для транспортування та доставки в офіс або на пляж.
Хочете дізнатися більше про цей хрусткий морквяний салат?
Ви можете використовувати тип manzana які вам найбільше подобаються, але я б уникав борошняних і вибрав би найбільш хрусткі, такі як Фудзі, Гала чи Роял Гала, Золотий Червоний Смачний, Рожева Леді та Гренні Сміт.
Не припиняйте використовувати сирий селера адже, крім того, що він скористається усіма його поживними речовинами, це додасть салату інший смак.
The морква Без сумніву, вони є головними героями цього рецепту, але для посилення хрусткої текстури не соромтеся додавати горіхи, які є джерелом Омега-3.
з горішки він дуже багатий, але також з фісташками або фундуком. Ви навіть можете замінити ними злегка подрібнене насіння гарбуза та насіння кунжуту.
Як я вже казав вам раніше, цей салат чудово підходить візьміть його на роботу або на пляж і басейн. Ви можете зробити автентичний баночний салат або салат у скляній банці. Але вам доведеться трохи змінити процедуру.
Виконайте ці кроки, щоб насолодитися всіма своїми свіжість:
Зробіть заправку, як в оригінальному рецепті, і покладіть на дно каструлі, яку ви збираєтеся використовувати. Продовжте крок 2 і також помістіть його в казан. Завершіть, поклавши зверху волоські горіхи та родзинки. Закрийте кришкою.
важливо не збивати банку, щоб заправка не змішувалася з рештою інгредієнтів. Це збереже їх свіжістю і чіткістю. Приймаючи, добре струсіть, щоб добре перемішати, і ви готові.
Якщо вам подобається цитрусові ароматизатори, Не соромтеся також використовувати трохи вапна, щоб надати йому ще більш освіжаючий наліт.
Більше інформації - Солона банка або салати в скляному горщику