Увійти o Зареєструйтесь і насолоджуйтесь ThermoRecetas

Яблучний, буряковий та лимонний сік

напої1 хвилин2 людей130 калорій
1/52/53/54/55/5 (5 голосів)
Cargando ...

За Ана Вальдес

сік-буряк-яблуко

я є дієта, як переважна більшість у цей час року, я припускаю. І це сік, поруч спалювання жируВони є моїми головними союзниками між прийомами їжі, іноді я їх навіть снідаю. Це дезінтоксикаційний сік, антиоксидант і чудовим доповненням до режиму схуднення.

La буряк це чудодійний овоч: практично калорійний і насичений залізом, фолієвою кислотою, вітамінами та мінералами. Він лимонЩо я вам скажу про цей цитрус?: Антиоксидант, детоксикуючий, зміцнює імунітет і наповнений вітаміном С. Apple, багатий клітковиною, сечогінний, депуратний, протипухлинний, травний ... Всі три разом - це коктейль здоров’я.

Яблучний, буряковий та лимонний сік

Друк рецепта
Зберегти рецепт
близькоБудь ласка, увійдіть

Ще немає облікового запису? Зареєструватися

Антиоксидантний та дезінтоксикаційний сік, низькокалорійний, насичений вітамінами, залізом та мінералами, ідеально підходить як доповнення до дієт для схуднення.

  • Ана Вальдес
  • Тип рецепта: напої
  • Калорії: 130
  • Порції: 2
  • Час приготування:
  • Загальний час:

Інгредієнти

  • 1 червоне яблуко (приблизно 180 г)
  • 1 столова ложка лимонного соку
  • 70 г вареного буряка
  • 100 мл соку для варіння буряка
  • 350 мл холодної води
  • 1 столова ложка білого цукру (або підсолоджувача)

Підготовка

  1. Покладіть очищене та подрібнене яблуко, буряк, лимон, цукор та сік для приготування буряка у склянку. Ми розчавлюємо під час 10 секунд на швидкості 6.

  2. Додайте холодну воду і знову подрібніть 1 хвилина при прогресивній швидкості 5/10.

  3. Ми подаємо негайно.

Еквіваленти з ТМ 21

Еквіваленти термоміксу

Більше інформації - Сік, що спалює жир


Відкрийте для себе інші рецепти: Напої та соки, Легко, Менше 15 хвилин, Режим, Веганський, Вегетаріанська

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   Janeth - сказав він
    тому 10 років

    Привіт Ана, я щойно виявив твою сторінку, і мені подобається запитання, цей сік можна було б пити, я скажу тобі п’ять місяців тому, у мене була дівчина, яка займається спортом, щоб повернутися до тисячі ваг, хе-хе, чи можу я це ускладнити для вас, щоб годувати грудьми? Це супер, що готується ?. Дякую.

    Відповісти Дженет
    1.    Ана Вальдес - сказав він
      тому 10 років

      Привіт Джанет! Ласкаво просимо!! У вас багато соків thermorecetas насолоджуватись. Введіть Zumo в пошукову систему, і ви побачите, скільки ви отримаєте. Також можна поставити Дієту і Режим. І у вас буде багато ідей для доповнення вашої обстановки.
      Повертаючись до соку, я думаю, ви можете. Припускаю, ви кажете це через смак молока, бо інакше не виникає проблем. Коли у мене народилися двійнята, я був дуже анемічним. Я взяла за це буряк і дала їм грудне вигодовування. У будь-якому випадку, проконсультуйтеся зі своїм педіатром або, більш практично, подивіться, чи не ставить дитина якусь проблему на постріл.
      Можна використовувати варений буряк, але якщо це з горщика, будьте обережні, у багатьох є оцет. Краще, якщо це один із тих, які про всяк випадок упаковані вакуумом. Оскільки в них мало соку для приготування, замініть відсутність частини соку водою.
      Сподіваюся, вам сподобалось і вітаю з цим немовлям. Насолоджуйтесь дуже. Поцілунок в обох!

      Відповідь Ані Вальдес