Iyalayisha ...
Lungela ukujabulela flavour exotic kakhulu ngalawa uphayinaphu wasezindaweni ezishisayo, i-macadamia namabhola omcako. I-flavour ehlanya ngempela ongahamba nayo uma uye ehhovisi, uqwala izintaba noma uye ejimini.
Iqiniso liwukuthi, uma uthanda ama-flavour asezindaweni ezishisayo, lawa mabhola angawakho futhi phakathi kwezithako zawo uzothola uphayinaphu, amantongomane e-macadamia, umcako nokhukhunathi.
Kimi, lezi zinhlobo zamabhola nokuluma zinhle ngoba kulula kakhulu ukwenza futhi ungakwazi ukuxazulula inkinga yakho. umthamo nabambalwa babo.
Uphayinaphu waseTropical, Macadamia kanye namabhola eLime
Jabulela isidlo esinempilo esinokunambitheka okumnandi kwe-tropical
Uyafuna ukwazi okwengeziwe ngalawa mabhola kaphayinaphu, ama-macadamia namabhola e-lime?
La mabhola ngiwalungise ngawo uphayinaphu ongenamanzi ukuthi bathengisa eMercadona. Kungukudla okulula kakhulu ngoba unophayinaphu kuphela, ngakho-ke siyaqiniseka ukuthi awuqukethe izinto ezilondolozayo noma imibala yokwenziwa.
Babuye baphathe amaprotheni powder ukunambitheka kwe-vanilla. Akukhona okokuqala silungisa izindlela zokupheka ngalolu hlobo lwesithako:
Ukuzamazama okusheshayo nokunomusa okwenziwe nge-Thermomix ukuze ukwazi ukujabulela konke okuhle kwetiye le-matcha nokunambitheka okumnandi kophayinaphu namanzi kakhukhunathi.
Imango, imacadamia namabhola kakhukhunathi
Ngala mango, ama-macadamia namabhola kakhukhunathi uzokujabulela ukudla okulula okunempilo nakho konke ukunambitheka kwezindawo ezishisayo. kulula ukwenza ngeThermomix.
Ukunyakaziswa kokuqina kokhokho
Lokhu kuzamazama kukakhokho kungukudla okulula ... okulula ukwenziwa, okunempilo, okunothile, okugcwele amandla kanye nokunambitheka okumnandi kashokoledi.
I-Vanilla Flavored Protein Shake
Funda ukuthi ungenza kanjani ukuzamazama okwenziwe nge-vanilla-flavored protein shake, isiphuzo esifanele abagijimi noma labo abadla amaprotheni.
Es isengezo Ilungele lokho kudla kokululama noma kubantu abadla ukudla okungenamsoco njengalabo abangakuthandi ukudla, abantu abagulayo noma asebekhulile.
Nakuba uma ungenayo ekhaya, ungakhathazeki. Ungakwenza ngaphandle kwayo futhi wenze lezi noma kunjalo amabhola ashisayo.
Okunye okwenza ngiwathande kangaka la mabhola yingoba ayaphuma 30 amayunithi, ngakho basakaza kakhulu.
Ngaphezu kwalokho, njengoba ngike ngasho ngaphambili, kunjalo ukudla okulula ongakuphatha kalula esikhwameni sakho noma esikhwameni sakho. Ngivame ukufaka amabhola angu-2 noma ama-3 embizeni encane yengilazi noma ebhodleleni bese ngiwayisa ehhovisi.
Se Bahlala kahle kakhulu esiqandisini. Zigcine esitsheni sengilazi esivalwe yisivalo esingangenisi umoya ukuze zingatholi iphunga lokunye ukudla okusesiqandisini.