Lokhu kungenye yalezi ipate yemifino endiza uma kukhulunywa ngethebula: iphakethe utamatisi owomile. Ukusabalala ngesinkwa esine-toasted kuhle. Kepha ungazama futhi ngesaladi noma ngama-dips noma ama-crudités (imifino eluhlaza isikiwe njengezinti noma imigoqo).
Ungikhumbuza umhammara futhi kuya i-hummus. Futhi ukuthi inencanyana ngayinye, kepha ngobuntu bayo obuyinikeza ukunambitheka kotamatisi omisiwe. Ungumuntu odla imifino kuphela, i-vegano futhi kulula kakhulu ukukwenza. Kumele ukhumbule nje ukuthi utamatisi udinga ukufakwa amanzi okungenani amahora amathathu ngaphambi kokulungiselela i-pate.
I-pate yetamatisi eyomile
Lesi ngesinye salezi zinhlayiya zemifino ezindiza uma kukhulunywa ngethebula: i-tomato pate eyomile. Ukusabalala ngesinkwa esine-toasted kuhle. Kepha ungazama futhi ngesaladi, ngama-dips noma ama-crudités.
Ukulingana ne-TM21
Imininingwane engaphezulu - Muhammad, I-Hummus chickpea
Sawubona! Nginentshisekelo enkulu kule recipe ngoba nginesikhwama setamatisi omisiwe osezophelelwa yisikhathi.
Umbuzo wami uthi, uma sekwenziwe, ingagcinwa isikhathi esingakanani esiqandisini?
Ngibonga kusengaphambili nokuhalalisela ekhasini! Sengizamile izindlela zakho eziningi futhi zimnandi =)
Ngiyabonga, Lorena. Ngijabule kakhulu ukuthi uyazithanda izindlela zethu zokupheka. Uma uyigcina esitsheni esingangeni moya, ingahlala isonto ngaphandle kwezinkinga. Ngaphezu kwalokho, anginakulokotha ngithole amachwane.
Ana, ungafaka utamatisi omisiwe esikhundleni sotamatisi omisiwe abacwiliswe emafutheni omnqumo?
Sawubona Photo Geek. Yebo, ungazisebenzisa. Ngemuva kwalokho ngeke udinge ukuwahambisa ngaphambi kwesikhathi bese usebenzisa uwoyela ofanayo kusuka kutamatisi njengamafutha. Uma i-pate iminyene kakhulu, ungangeza amanzi amancane. Ukwanga!
Ngibonga kakhulu
Iresiphi enhle kakhulu! Yize ngihlala ngisebenzisa eyodwa evela esitolo sethu, ngiyayithanda le pate enamatamatisi omisiwe. Ngelinye ilanga ngizozama ukukwenza!
Ukubingelela!
Sawubona, ngisanda kulandela izindlela zakho zokupheka futhi ngiyazithanda. Ngingathanda ukwenza le pate, kepha ekhaya othile unenkinga yokungezwani komzimba namantongomane, ngingayishintshela kokunye noma ngingakubeki?
Sawubona, ngenza le recipe ngilandela leyo mali futhi angikwazi ukuyithola ichotshozwa, ngoba incane kakhulu.
Ngiye ngazama ukubeka isigodlo ukuze sinciphise isikhala noma. Kwenzeka omunye umuntu?
Sawubona Aida:
Ngincoma ukuthi phakathi kwezinyathelo 3 no-4, usebenzise i-spatula ukwehlisa yonke inkalakatha ezindongeni nasesembozweni.
Saludos !!
Singakwazi futhi ukubiza le recipe ngokuthi "vegan sobrasada" noma ingabe kukhona iresiphi ehlukile?
Sawubona Isabel, sinale enye inguqulo ye-"vegan sobrasada": https://www.thermorecetas.com/sobrasada-vegetariana/
Kumnandi! Uzobona 🙂