أرز بروكلي

إعداد

1. نضع أوراق البقدونس في الكوب ونسحقها عن طريق البرمجة 3 ثوان ، السرعة 7. نضع البقدونس المفروم في وعاء.

2. نسكب الماء والقليل من الملح والفلفل وقشر الليمون في الكوب. نضع السلة داخل الكوب وداخلها الأرز. نضع الغطاء على.

3. نقوم بتقطيع البروكلي وتوزيعه في وعاء الفاروما. نضع الفاروما في مكانها ، مع الغطاء. 

4. نحن نبرمج 15 دقيقة ، درجة حرارة الفاروما ، السرعة 2-5 لترك تلك الدقائق الخمس عشرة بسرعة 15.

5. قم بإزالة الفروما بحذر وضع البروكلي في وعاء.

6. بمساعدة الملعقة ، نخرج السلة من الكوب ونضع الأرز في المصدر مع البروكلي.

7. نزيل الماء من الزجاج (لن نستخدمه).

8. الآن نضع زيت الزيتون والثوم والبصل في الكوب. نحن نبرمج 5 ثوان ، السرعة 7. نضع الجدول أدناه 6 دقائق ، 120 درجة ، السرعة 1.

9. نقوم بتصفية هذا الزيت من خلال مصفاة وتوزيعه على الأرز مع البروكلي.

10. نرش البقدونس الذي قطعناه في الخطوة الأولى ويقدم على الفور.