الخضار مع الكسكس والفول

إعداد

1. نضع البصل في الكأس و نبرمج 5 ثوان ، السرعة 7. نخفض بالملعقة ما تبقى على جدران الزجاج.

2. نضيف الزيت والبرنامج 3 دقيقة ، 120 ، السرعة 1.

3. نضع الكسكس في وعاء كبير.

4. عندما ينتهي الوقت المبرمج ، أضيفي الزيت مع البصل فوق الكسكس واخلطي كل شيء جيدًا.

5. حجزنا.

6. نضع الجزر والبطاطس في وعاء الفاروما. في الصينية نضع الكوسة واليقطين والفاصوليا.

7. نضع الماء والملح والكمون في الكوب. نضع الغطاء على.

8. نضع حاوية الفاروما في مكانها ، بغطائها ، وبرنامجها 30 دقيقة ، درجة حرارة الفاروما ، السرعة 1.

9. عندما ينتهي الوقت المحدد ، نقوم بإزالة فاروما.

10. نسكب حوالي 250 جم من ماء الطهي فوق الكسكس.

11. ننتظر 5 دقائق ثم نحرك جيدا.

12. نضيف إلى الكسكس كل الخضروات التي طهيناها على البخار. أيضا الفول وقليل من زيت الزيتون البكر الممتاز.

13. نمزجها ونقدمها إذا أردنا ونزينها ببعض أوراق الريحان.