كريم اليقطين بالحمص

من الواضح أن في Thermorecetas نحن نحب القرع. لقد فعلنا كل شيء تقريبًا. ريزوتو, بانا كوتاكعكة إسفنجية ... لكن بلا شك أكثر ما نحبه هو الكريمات. تمتزج نكهته جيدًا مع المكونات الأخرى ومع Thermomix نحقق ملمسًا ناعمًا ورائعًا ، وهو مثالي لكبار السن أو الأطفال الصغار.

سنستفيد أيضًا من حفنة الحمص التي تبقى دائمًا عند تحضير الحساء. الذي سيكون لدينا طبق أول ومغذي مصنوع من أ وصفة الحصاد، الذي دائمًا ما يكون مفيدًا ، أليس كذلك؟

كريم اليقطين مع الحمص متواضع واقتصادي جدا. يمكن القيام بذلك في أي يوم خلال الأسبوع ، حتى نتمكن من إطعام عائلتنا دون تجاوز ميزانيتنا الأسبوعية.

كريم اليقطين بالحمص

وصفة الطباعة

حفظ الوصفة

اغلاق

يرجى تسجيل الدخول إلى المرجعية

الرجاء تسجيل الدخول

ليس لديك حساب؟ تسجيل

كريمة اليقطين مع الحمص وصفة متواضعة ومفيدة يمكن استخدامها كدورة أولى. قوامه مثالي لكبار السن.

• مايرا فرنانديز جوغلار

• نوع الوصفة: الكريمات
• سعرات حراريه: 150
• حصص: 3

• وقت الطبخ: 30M
• الوقت الكلي: 30M

المكونات

• 300 جرام بطاطس
• 180 جرام يقطين
• 100 جرام من الحمص المطبوخ
• 400 غرام من الماء
• 1 القرنفل من الثوم
• 30 جرام زيت زيتون
• 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون (للحلوى)
• رشة من البردقوش أو الزعتر
• الملح والفلفل
• كروتونز (اختياري)

إعداد

1. ضع الزيت في الزجاج وسخنه 2 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 1.

2. أثناء تقشير وغسل البطاطس. قشر اليقطين أيضًا واقطع كلاهما إلى قطع من نفس الحجم.

3. يحمر الثوم 3 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 1. بعد مرور الوقت نضيف قطع اليقطين والبطاطا. سوتيه ل 5 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 2.

4. يضاف الماء والكمون والبردقوش. يتبل حسب الذوق ويطبخ من أجل 18 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 2.

5. نضيف الحمص مع الاحتفاظ بالقليل لتزيين الأطباق. برنامج 5 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 2. انتهى الوقت أجاد دقيقة واحدة ، سرعة تقدمية 1-5-7.

6. انشر الكريمة على الأطباق وانتهي من التزيين بالخبز المحمص والحمص الذي حجزناه.

معادلات مع TM21

معلومات اكثر - أكلة اليقطين والروكفور / اليقطين باناكوتا