Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Френски омлет, пълнен със сирене и шунка

входящ10 Minutos1 хора
1/52/53/54/55/5 (13 гласа)
Зарежда се ...

Por Ирен Аркас

Пълнеж от тортила

Вечеря от 10 за 10 минути! Какво повече можем да поискаме? Тук ви оставяме днес френски омлет, пълнен със сирене моцарела, крема сирене и йоркска шунка. И какво друго? Е, ние сме сложили няколко много пресни топинги от естествен домат и авокадо. Здравословно, свежо, ароматно, вкусно и неустоимо ястие. Мммм този кремообразен интериор го прави неустоим!

И тъй като една снимка струва хиляда думи, тук оставяме линка към видеото в нашия инстаграм

Това е идеалният вариант, когато искате бърза, но вкусна вечеря, а също и да се храните здравословно.

Количествата, които ви показваме, са за приготвяне на 1 отделна тортила, така че ако сте повече, умножете съставките?

Направи го?

Омлет, пълнен с моцарела и шунка

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Вечеря от 10 за 10 минути: френски омлет, пълнен със сирене моцарела, крема сирене и шунка Йорк. Здравословно, сочно, вкусно и неустоимо.

Омлет, пълнен с моцарела и шунка
  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: входящ
  • Порции: 1
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 2 яйца
  • шепа настъргано сирене моцарела
  • 1 парче йоркска шунка, нарязана
  • 2 чаени лъжички крема сирене (тип Филаделфия)
  • 1 супена лъжица натурален домат, нарязан на кубчета
  • 1 супена лъжица нарязано на кубчета авокадо
  • 1 супена лъжица зехтин екстра върджин
  • сол на вкус
  • пипер на вкус

Preparación

  1. В купа сложете 2 яйца и посолете. Разбъркайте енергично с вилица, за да се проветрят и да се образува пяна. Това ще направи тортилата по-пухкава.

  2. В тиган загрейте 1 чаена лъжичка олио и на средно слаб огън добавете яйцата. Правим дупки и плъзгаме яйцето през тези дупки, така че тортилата да се свива. (ВНИМАНИЕ: искаме много кремообразна тортила, така че огънят трябва да е слаб и да има възможно най-малко време, за да стегне, но да не изсъхне).

  3. Когато в нашата тортила почти не остане течно яйце, което да запълни празнините, бързо добавете моцарелата, добре разпределеното крема сирене и шунката. Затваряме и гасим огъня.

    Оставете да престои 30 секунди при изключен огън, за да даде време на сиренето да се разтопи, но да не изсъхне вътрешността на тортилата. Ще видите, че отвън няма много златиста тортила.

  4. Сервирайте в чиния и украсете с нарязани на кубчета пресен домат, авокадо, сол и черен пипер.

    Да се ​​насладиш!


Открийте други рецепти на: Здравословна храна, Лесно, яйца, По-малко от 15 минути, Летни рецепти, традиционен

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.