Влезте o Регистрирай се и се насладете на ThermoRecipes

Детоксикиращ сок от ябълки, краставици и целина

сок-целина

Наскоро ви разказах за новия си навик да пия натурални сокове o смутита за закуска. Помните ли антиоксидантен соки? Това е един от любимите ми. Ами днес ви предлагам сок детоксикация, ООН детокс сок, идеален за елиминиране на токсините, произведени от храната, стреса и градския начин на живот.

Това е зелен сок, направени с ябълка, краставица, лимон и целина. Не е един от тези сокове, които приемате за здраве, но небцето протестира малко: не. Напротив, той е много богат и оставя освежаващ вкус в устата, сякаш току-що сте си измили зъбите. The целина той е отличен детоксикатор; на Пепино той е диуретик, слабително и антиоксидант; на ябълка Той е чудесен регулатор на храносмилателната система; и лимон неутрализира токсините и засилва антитоксичната функция на черния дроб. И всичко това с 50 калории.

Също така можем лесно да адаптираме тази рецепта към блендер, ако нямате Thermomix. The най-добри пасатори Пазарът обикновено вече има режим, който постепенно увеличава скоростта за приготвяне на тези видове напитки.

Еквиваленти с TM21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Антиоксидантен сок


Открийте други рецепти на: Напитки и сокове, Лесно, По-малко от 15 минути, Режим, Вегетариански

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

37 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   miltha matos каза той

    Отлично, това зелено сумо ми даде много добри резултати, благодаря.

  2.   Сесилия каза той

    Здравейте!!! Започнах да го приемам преди 4 дни, майка ми ми каза, че се използва и за отслабване? Вярно ли е?? Благодаря

    1.    Ирен Аркас каза той

      Здравейте Сесилия, повече от отслабване като такова, това е много нискокалорична напитка със страхотни детоксикиращи свойства, които помагат за прочистването на тялото ни (особено след големи празници, като коледните). Ето защо, ако е придружено със здравословна и балансирана диета и упражнения, това е перфектно допълнение, което ще ви помогне да отслабнете.

    2.    петно каза той

      Трябва ли да го прецеждам ??

      1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

        Здравей, Съли,
        По принцип пълнозърнестите сокове трябва да се приемат такива, каквито са. Това, което можете да направите, е да ги изсветлите с малко ябълков сок или вода. И дори удължете точка 3 до 2 минути.

        Поздрави!

      2.    Силвана каза той

        Здравейте .. полезно е за мастен черен дроб да приема сока

        1.    Ирен Аркас каза той

          Здравейте Силвана, ако Вашият лекар е препоръчал съставки като ябълка, краставица или целина за правилна диета за мастен черен дроб, можете да го приемете перфектно. Благодаря, че ни следите!

  3.   SANDRA каза той

    Трябва ли да приемате някакво количество ежедневно или за X дни? Или може да се приема например със закуска всеки ден? Благодаря! Между другото, това е много добре !!

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Вземете го за закуска и ще видите, че малко по малко ще елиминирате токсините и ще се озовете с повече енергия

      Поздрави!

  4.   ПАОЛА ВАЛЕНЦУЕЛА каза той

    Здравейте!! За колко дни се препоръчва да го приемате?
    Благодаря ти…

  5.   ПАОЛА ВАЛЕНЦУЕЛА каза той

    какви реакции може да има? - питам аз, за ​​да го взема и да отида на работа тихо

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Нормалните, когато имате детоксикиращ сок; Ще имате повече желание да пикаете и ще отидете по-добре до банята, защото тя има фибри, но и тя не е мигновена!

      ????

    2.    Нелсонперес каза той

      Приемам го и ми причинява много главоболие, нормално ли е или го прекратявам

  6.   Сандра каза той

    Здравейте !! Приготвям го в блендера или екстрактора.

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Сандра:

      Какво мислите, ако го приготвите в Thermomix? 😉

  7.   глупак каза той

    Здравей добро утро!!! Може ли да се приема на гладно ??? И х kuantoos дни ???

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Габи:

      Да, разбира се, можете да го приемате на гладно. И дните, които искате !!

      Това е натурален сок, така че няма странични ефекти.

      Поздрави!

  8.   "Оскар" каза той

    Може ли да се приема и само през нощта?

    1.    Ирен Аркас каза той

      Здравейте Оскар, можете да го приемате по всяко време на деня, но не забравяйте да спазвате разнообразна и балансирана диета и да спортувате! Всичко най-хубаво!! 🙂

  9.   Марс каза той

    Прибрах се от работа с мотора си и го приготвих в екстрактора, излезе едно питие, което споделих със сина си тийнейджър, даде ми енергия да продължа останалата част от деня.

  10.   Marta каза той

    Страхотен този сок, съставките са най-добрите

  11.   Рагнир каза той

    Това е най-грубото нещо, което някога съм опитвал. Това е като дъвчене на трева. Аз съм фен на соковете, този детоксикира, защото след глътка не искате да ядете нищо друго ... 🙁

  12.   Йоселин каза той

    Здравейте, той служи и за почистване на дебелото черво ... Имам проблем с ходенето. Изкъпах се и наскоро родих бебето си от цезария. Искам да знам дали е много добро и не се отразява на бебето ми .... И за колко време го приемам

    1.    Ирен Аркас каза той

      Здравейте Yhoselin, препоръчвам ви да отидете при Вашия лекар, за да Ви даде ефективно решение за този проблем. Този шейк няма за цел нищо друго освен да бъде здравословна напитка, която допълва здравословна и балансирана диета, основана на въглехидрати, протеини и здравословни мазнини и че всички хранителни групи се приемат, но в никакъв случай не е специфично лечение за каквото и да било. Както всяка храна, този сок трябва да се приема умерено. Надяваме се да сме ви помогнали. Всичко най-хубаво.

  13.   Джонатан каза той

    Рекламата е много добра с движение, което заема целия фон и забавя компютъра, лошо нещо. Има различни начини за поставяне на реклама и това не е особено успешно ... Пиша страницата, за да не я посещавам отново!

    1.    Ирен Аркас каза той

      Здравейте Джонатан, вярно е, че този път се е прокраднала досадна реклама, вече сме уведомили агенцията да я реши. Благодаря за съвет!

  14.   Анджи каза той

    Приготвям това сумо редовно и го обожавам, единственото нещо, което правя без захар, захарта е много вредно.

  15.   Нелсонперес. каза той

    Искам да знам, че приемам този продукт от два дни и това ме боли в главата е нормално или спира

    1.    Ирен Аркас каза той

      Здравейте Нелсън, този сок трябва да бъде само допълнение към разнообразната и балансирана диета. Главоболието е по-добре да се консултирате с Вашия лекар.

  16.   CARLOS каза той

    КАКВА ЧАСТ ОТ СЕЛИЯТА Е ВКЛЮЧЕНА В СОКА ,,, ЧАСТТА ОТ СТЪЛБАТА ИЛИ ЛИСТИТЕ ,,, БЛАГОДАРЯ ??????????????

  17.   Мария Тереса каза той

    много добър и богат благодаря

  18.   Луз Анджелика Ликон Мартинес каза той

    Е, обичам този сок и се почувствах много добре, просто спрях да го приемам xk, имах около година като тази и както прочетох, мога да варирам соковете, но има добър вкус.

  19.   Ядира Борхас Калдерон каза той

    Ябълката е зелена? И горе-долу мярката, която казва, че 100g е ябълка?

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Ядира:

      Можете да използвате ябълката, която ви харесва най-много. Ана го правеше със златна ябълка, но аз обичам да го правя със зелена ябълка на Granny Smith.
      Не се притеснявайте за сумата, защото тя е ориентировъчна. Обикновено слагам средна ябълка или, ако е много голяма, половин ябълка.
      Наздраве! 😉

  20.   Хуан Антонио каза той

    Говориха ми много добре за тези смутита, смятам да започна да ги приемам

  21.   Джоана Патриша Мартинес каза той

    Лека нощ го приемам на гладно, но съм слаб и ми казват, че ако продължа да го приемам, ще отслабна повече? Какво ми съветвате, изпрати ми диетологът ми.
    И тренирам, това, което искам, е да кача мускулна маса.
    Въпреки че закусвам след 20 минути от приема на детоксикацията.
    Пълнозърнест хляб.
    Бъркани яйца.
    Плодове. Чаша вода.

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Джоана,
      моята препоръка е винаги да следвате съветите на професионалист.
      Ако сте в ръцете на лекар или диетолог, той или тя ще знае как са вашите навици и тялото ви и техните препоръки ще бъдат напълно адаптирани към вас.
      Поздрави!