Традиционните яхнии ни предлагат чудесни решения за приготвяне на балансирана диета с ограничен бюджет. Тайната е да се използват добре всички ресурси.
За днес сме приготвили яхния от зелен боб в сеялката с продукти, които можем да намерим целогодишно на пазара. Основни продукти но с качествени витамини и минерали.
Този път сме сложили морков но може да се направи и с тиква, която е най-добрата. И ако искате да го обогатите, можете да добавите и шепа грах.
Зелен боб към сеялката
Зеленият фасул в градината е едно от онези ястия, които ни помагат да имаме балансирана диета, без да нарушаваме бюджета си.
Еквиваленти с TM21
Повече информация - Домат "пържен" без масло
Мммм, толкова добре !!!
и с основни съставки !!
Как изглежда! !!!
ще видите колко вкусно !! 😉
Здравейте, днес направих рецептата и беше много добра, но ми трябваше повече време за приготвяне на картофите
Здравей Сандра:
Вече знаете, че не всички картофи са еднакви. Зависи и от това как сте ги нарязали, препоръчвам да не слагате много големите парчета. По този начин морковите и картофите ще бъдат направени едновременно.
Поздрави!
Направих го днес, за да ям и страхотно
Браво за Сандра !! 😉
Направих ги днес! Страхотен !!
Радвам се, че ти харесва!! ?
Много вкусен! Как се прави зеленчуковият концентрат? Ще копирам рецептата
Здравей Мария:
Правя го по рецептата в книгата "A todo Vapor".
Ако го нямате, не се притеснявайте, скоро ще публикуваме рецептата.
Поздрави!
Какво представлява растителният концентрат? Хапчетата от бяло пиле? Много искам да направя това ястие !!!
Благодаря ти!!!
Да Алба, зеленчуковите концентрати са като растителните хапчета, които казвате. Правя го у дома с Thermomix, така че по всяко време знам какви съставки съдържа. Но можете да го замените с хапчетата.
Поздрави!
Здравейте, вчера направих тази рецепта и ми хареса толкова много, че тъй като имах повече боб, повторих и днес.
Буенисима
Колко е щастливо да знаеш, че харесваш зеленчукови рецепти!
Поздрави!
Много вкусен !!!! Омагьосаха ме !!! Сложих зърната за още 5 минути, защото ми харесват добре направените, а всички зеленчуци останаха точно както трябва.
Радвам се, че ти харесва!!
Колко още трябва да сложа, ако зърната са замразени? Благодаря ... как изглежда?
Обичам зеленчуци .. утре ще направя рецептата .. изглежда страхотно .. Благодаря ти Майра Фернандес, че я сподели.
Благодаря ти Изабел, че винаги си там !!
Направих ги на другия ден и бобът ми беше тежък ... Бях много тъжен, защото изглеждаше, че има страхотен вкус, какво можеше да се случи, за да изглеждат така?
Здравей Лора:
Следващия път ги нарежете на малки парченца. Ако са много големи, можете дори да ги разрежете наполовина.
Целувки!!
И ако не сложа шунка, също ще я оставя още 5 минути или когато довърша зеленчуците, вече е готово?
Здравей, Гуадалупе:
Можете да пропуснете последните 5 минути, докато зеленчуците са нежни.
Целувки!!
Здравейте, в стъпката къде поставяте пеперуда, от тази стъпка тя остава включена дори през последните 5 минути? Колко добре изглежда между другото ..
Здравейте, в стъпката къде поставяте, че трябва да сложите пеперудата, тя не се премахва, докато рецептата приключи? Благодаря
Здравейте Майра, обичам вашите рецепти, защото те в крайна сметка винаги харесват цялото ми семейство, въпреки че те предлагат да ви попитам дали бихте могли един ден да ни кажете как да правим риба и месо на скара в сос. Прегръдка за вас и всички, които следват тези прекрасни и вкусни рецепти
Здравейте. Не е необходимо да поставите завоя наляво?
Здравей Ноа:
Толкова ниските скорости не намаляват, но ако искате можете да поставите ляв завой или пеперудата.
Поздрави!