Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Сладко-кисели моркови

зеленчуци40 Minutos500 g хора75 калории
1/52/53/54/55/5 (3 гласа)
Зарежда се ...

Por Ана Валдес

Сладко-кисели моркови

Сладко-киселите моркови са истинско откритие. Те се държат много добре в хладилника в стъклен буркан и вие имате гарнизон идеален за месо и риба, a съпровод пара бял ориз o 3 деликатеса, Una Cena здравословен с френски омлет или дори бърза съставка за сандвич зеленчук със сирене и маруля.

Те също имат страхотни лечебни и диетични свойства, витамини, минерали и  ниски калории (75 Kcal на 100 g). А отгоре са вкусни.

Сладко-кисели моркови

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Гарнитура за месо и риба, отстрани на бял ориз или 3 деликатеса, здравословна вечеря с френски омлет или бърза съставка за зеленчуков сандвич: сладко-киселите моркови също имат много малко калории и страхотни лечебни свойства.

Сладко-кисели моркови
  • Ана Валдес
  • Тип рецепта: зеленчуци
  • Калории: 75
  • Порции: 500 г
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 500 г замразени бебешки моркови (харесва ми как работи с бебешките, но можете да използвате и резенчета естествен морков, не много дебели, с дебелина около 5 мм)
  • Карамфил от чесън 2
  • 125 мл сух бял трион
  • 4 супени лъжици кафява захар (бялата също работи)
  • 4 супени лъжици оцет
  • 1 чаена лъжичка сол
  • черен пипер на вкус
  • 600 мл вода

Preparación

  1. Поставете водата в чашата. Поставете кошницата на място с морковите и половин чаена лъжичка сол вътре. График 20 минути, температура на Varoma, скорост 1.

  2. Извадете кошницата и резервирайте морковите, изпразнете чашата и я подсушете. Въведете чесъна и накълцайте по време 5 секунди при скорост 7.

  3. Използвайте шпатулата, за да спуснете остатъците от стените, добавете виното, оцета, захарта, пипера и половин чаена лъжичка сол. Гответе за 10 минути, 100 °, скорост 1.

  4. Добавете морковите и програмирайте 10 минути, 100º, скорост на лъжица, ляв завой.

  5. И ние вече ги имаме! Можете да ги държите приблизително 10 дни в хладилника в стъклен буркан.

Еквиваленти с TM21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Ориз с рататуй и поширани яйца, Ориз три удоволствия


Открийте други рецепти на: Режим, строг вегетарианец, Вегетариански

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Наталия Бецера каза той
    hace 7 година

    Ако морковите не са замразени, колко време трябва да се готвят във варомата? Благодаря!

    Отговор на Наталия Бецера
    1.    Ирен Аркас каза той
      hace 7 година

      Е, ако направите филийки, които не са прекалено дебели с 15 минути, ще имате достатъчно. Благодаря, че написа Наталия! 🙂

      Отговорете на Irene Arcas