Червен и жълт сок от слива

Че бърз y лесно оказва се това сок от слива с термомикс! Стига с сливи мадури, захар и малко лимон, за да се запази 30 секунди готов сок със страхотни свойства. Сливата е слабително, има разтворими фибри, идеални за диети на измършавяване и контрол на теглото. Той е антиоксидант, бори се със задържането на течности и също така помага да се контролира colesterol.

Така че, ако искате закуска здравословна или малко помощ във вашия DietaМожете да разчитате на този сок, който също е вкусен. И ако ви останат сливи, сега, когато е сезонът, можете да приготвите и това конфитюр.

Червен и жълт сок от слива

Рецепта за печат

Запазете рецептата

Близо

Моля, влезте за отметка

Моля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Сокът от червена слива е много лесен и бърз сок, със страхотни свойства за отслабване и диети за контрол на теглото.

• Ана Валдес

• Тип рецепта: напитки
• Калории: 50
• Порции: 2

• Време за подготовка: 1M
• Време за готвене: 1M
• Общо време: 2M

Ingredientes

• 3 червени сливи
• 2 жълти сливи
• 1 супена лъжица захар (или еквивалента в обичайния ви подсладител)
• 1 супена лъжица лимонов сок
• 450 мл студена вода (4 чаши и половина)

Preparación

1. Обелваме сливите, изваждаме костилката и ги поставяме в чашата с останалите съставки. Смачкваме по време 30 секунди при прогресивна скорост 5/10.

2. Сервираме веднага.

Еквиваленти с TM21

Повече информация - Сладко от сливи