Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Сьомга с моркови, зеле и синапено масло

Риба40 Minutos3 хора520 калории
1/52/53/54/55/5 (1 гласа)
Зарежда се ...

Por Асчен Хименес

Сьомга с моркови

Днес е чудесен ден да започнем да се грижим за себе си. За да направите това, ние предлагаме страхотно сьомга с моркови и задушено зеле. И всичко това подправено с оригинален сос от лимон и горчица.

Едно от предимствата на това просто ястие е, че ще готвим всичко, използвайки само нашият робот готвене.

Ако ги придружите с бял ориз, ще имате страхотно единична плоча. Оставям ви линк към рецептата ориз в Thermomix. Разбира се, пригответе ориза преди това, защото идеалът е да сервирате сьомгата прясно сготвена.

Сьомга с моркови, зеле и синапено масло

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Проста рецепта за задушена сьомга със зеленчуци и специален дресинг.

Сьомга с моркови, зеле и синапено масло
  • Асчен Хименес
  • Кухня: Модерен
  • Тип рецепта: риба
  • Калории: 520
  • Порции: 3
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • Сокът от един лимон (около 40 грама сок)
  • 40 г зехтин
  • Щипка сол
  • Прясно смлян черен пипер
  • 10 г горчичен сос (дижонска горчица)
  • Малко копър
  • 500 g вода от чешмата
  • 180 г настъргано зеле
  • 180 г морков, обелен и на ивици
  • Три филета от сьомга

Preparación

  1. В чашата слагаме лимоновия сок, зехтина, солта, черния пипер, горчицата и копъра. Ние програмираме 10 секунди, скорост 4.

  2. Слагаме соса в малка купа и го запазваме.

  3. Без да мием чашата, наливаме водата в нея. Поставяме кошницата на нейното място и слагаме вътре зелето и моркова.

  4. В съда за варома поставяме филетата от сьомга. Върху всяка порция сьомга заливаме по една супена лъжица от току що приготвения сос.

  5. Поставяме капака на стъклото. Без да поставяме чашата, поставяме варомата с капака на нейното място. Ние програмираме 25 минути, температура на паромата, скорост 1.

    Това е, ако обичате много добре изпечена сьомга. Ако ви харесва по-малко сготвено, идеалното е да поставите varoma на мястото му след първите 10 минути от готвенето на зеленчуците.

  6. Сервираме, като нареждаме зеленчуците в плато и сьомгата до тях или върху тях. Поливаме още малко сос върху всички съставки и слагаме купичка с останалия сос на масата, ако някой иска да сервира повече.

Повече информация - Основна рецепта: гответе ориз в Thermomix


Открийте други рецепти на: Риба

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.