কাঁপুন সুস্বাদু। এটি একটি খুব স্বাস্থ্যকর নাস্তা তৈরির সেরা উপায়: দুগ্ধ গ্রহণ ছাড়াও, আমাদের প্রায় 2 টুকরা ফল রয়েছে have এবং সর্বোপরি, বাচ্চাদের জন্য, যারা প্রায়শই প্রতিদিন কিছু ফল পাওয়া কঠিন বলে মনে করেন।
আমাদের থার্মোমিক্স দিয়ে আমরা অগণিত কাঁপুন প্রস্তুত করতে পারি, আমাদের কেবল আমাদের কল্পনা প্রকাশ করতে হবে বা ফ্রিজটি খুলতে হবে এবং আমাদের কী ফল ব্যয় করতে হবে তা দেখতে হবে: স্ট্রবেরি কলা স্মুদি, মাল্টি-ফলের স্মুদি, ট্যানগারাইন এবং কলা স্মুদি… আপনার প্রিয় কি?
কলা, আপেল এবং ট্যানজারিন স্মুদি
পুষ্টিকর কলা, আপেল এবং ট্যানজারিন স্মুদি। শীতের শীত মোকাবেলায় এবং দুগ্ধ এবং ফলের ভাল ভোজনের গ্যারান্টিযুক্ত উপযুক্ত Perf
TM21 সমতুল্য
হাই আইরিন, আমি আপনার রেসিপিগুলি পছন্দ করি, উদ্ভিজ্জ দুধ দিয়ে এই মসৃণতা তৈরি করা যায়? আমি সাধারণত ওট মিল্ক, বাদামের দুধ পান করি ...
ধন্যবাদ!
শুভেচ্ছা
আপনার মন্তব্যের জন্য আপনাকে ধন্যবাদ রোসা। অবশ্যই আপনি আপনার প্রিয় দুধ ব্যবহার করতে পারেন! এটি ঠিক ধনী হিসাবে বেরিয়ে আসবে। 🙂
আপনি কীভাবে আপেলকে খোসা ছাড়িয়েছেন এবং বরফ যোগ করেননি তা বিবেচনা করে আপনি কীভাবে লেবু এবং ট্যানগারিনের অম্লতা দিয়ে দুধকে স্থিতিশীল করবেন ??? আমি বলি যাতে এটি কাটা না যায়
হাই অ্যান্ড্রেস, দুধকে কী স্থিতিশীল করে তোলে তা হ'ল কলা, যা পিষ্ট হয়ে গেলে পুরোপুরি শরীর এবং ধারাবাহিকতা দেয়। শুভেচ্ছা !!
হাই আইরিন, আপনার রেসিপিগুলির জন্য আপনাকে ধন্যবাদ! আমি তাদের সত্যিই পছন্দ করি। একটি মাত্র পরিবেশন করার জন্য একটি ছোট জিনিস, আমার কতটা ব্যবহার করা উচিত?
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এবং অভিবাদন।