28 সালের মেনু সপ্তাহ 2022 এর সাথে আসে পুরো পরিবারের জন্য রেসিপি 11 থেকে 17 জুলাই দিনের জন্য।
নিশ্চয় এই সপ্তাহে আপনারা অনেকেই শুরু করবেন ছুটির, তাই আপনার রান্না করার জন্য আরও সময় থাকবে... নাকি না!
যেভাবেই হোক, এই মেনুটি আপনাকে কিছু ধারণা দেবে নিশ্চিত কারণ এটি এর সাথে আসে সপ্তাহের প্রতিটি দিনের জন্য রেসিপি এবং আমাদের পরিবার এবং আমাদের ছন্দের সাথে মানিয়ে নেওয়া খুব সহজ।
এছাড়াও, শেষে, আপনি "সপ্তাহের কৌতুক" পাবেন যা রান্নাঘরে আপনার জীবন না কাটাতে এবং সক্ষম হওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত টিপস আমাদের সময় সবচেয়ে করা.
সবচেয়ে অসামান্য
আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে মঙ্গলবারের খাবার পাবেন কারণ আপনি এটি তৈরি করতে পারেন স্তর অনুসারে রান্না করা. তাই যখন আপনি গ্লাসে vichyssoise তৈরি করেন, ভারোমাতে আপনি বাষ্পযুক্ত সোল প্রস্তুত করতে পারেন।
বুধবার দুপুরের খাবারের জন্য আমরা একটি একক প্লেট চালের উপর ভিত্তি করে। সপ্তাহের কৌশলটি অনুশীলন করা আদর্শ যা আপনি সব শেষে পাবেন।
বৃহস্পতিবার আমাদের কাছে একটি মসুর ডাল সালাদ রয়েছে যা গ্রহণের জন্য একটি তাজা এবং নিখুঁত বিকল্প গ্রীষ্মে সবজি. আমরা এটির সাথে একটি প্যাটে দিয়েছি যা আমরা সত্যিই পছন্দ করি এবং এটি এই খাবারটি সম্পূর্ণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
উইকএন্ডের জন্য আমরা 2টি রেসিপি রেখেছি পরিবারের সাথে উপভোগ করুন টেবিলের চারপাশে। কিন্তু আপনি যদি সমুদ্র সৈকতে বা পিকনিক এলাকায় খাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনি সর্বদা একটি অমলেট, একটি এমপানাডা বা সালাদ জার প্রস্তুত করতে বেছে নিতে পারেন।
রবিবার রাতের খাবারের জন্য আমরা একটি ক্রোকেটস আপনি ইতিমধ্যে হিমায়িত croquettes ব্যবহার করে সময় বাঁচাতে পারেন যদিও সবজি. এবং, যদি আপনার হিমায়িত ক্রোকেটগুলি না থাকে তবে এখানে কয়েকটি ধারণা রয়েছে যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে পারে:
9 টি সেরা ক্লাসিক ক্রোকেট রেসিপি
9 টি সেরা ক্লাসিক ক্রোকেটগুলির নির্বাচন যা আমরা থার্মোমিক্স দিয়ে প্রস্তুত করতে পারি। সহজ, সহজ এবং সহজ সুস্বাদু।
28 সালের মেনু সপ্তাহ 2022
সোমবার
গাজর এবং এপ্রিকটের ঠান্ডা ক্রিম
এই ঠান্ডা গাজর এবং এপ্রিকট ক্রিমটি একটি মসৃণ, সুস্বাদু এবং হালকা মিশ্রণ যা গ্রীষ্মের দিনে গ্রহণ করা যায়।
ভূমধ্যসাগরীয় স্বাদে ভাতের টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো
টমেটোর মৌসুম শুরু হয়। তাই আজকের রেসিপি উপভোগ করার এটাই সেরা সময়: কিছু দারুণ...
সুইস চার্ড আমলেট সেরানো হ্যাম, পনির এবং টমেটো দিয়ে স্টাফ
সুইস চারড ওমেলেট পনির, সেরানো হ্যাম এবং প্রাকৃতিক টমেটো দিয়ে স্টাফ। বাচ্চাদের এটি উপলব্ধি না করেই চারড খেতে সহজ এবং স্বাস্থ্যকর এবং নিখুঁত!
মঙ্গলবার
নাশপাতি এবং গর্জনজোনা ভিচিসোসাইজ
একটি মসৃণ এবং সুস্বাদু ক্রিম: নাশপাতি vichyssoise এবং gorgonzola পনির। অবাক করা এবং একটি খুব মূল স্পর্শ সহ একটি নিখুঁত স্টার্টার।
আপনি কি স্বাস্থ্যকর এবং হালকা রেসিপি পছন্দ করেন? আমরা আপনাকে একটি সমুদ্র বেস এন পেপিলোট তৈরির পরামর্শ দিই। নিজের যত্ন নেওয়ার একটি আকর্ষণীয় উপায়।
মটর গুয়াকামোল, বা গুইসানমোল গুয়াকামোলের সাথে খুব মিল, তবে অ্যাভোকাডোর পরিবর্তে মটর ব্যবহার করে। এটি ডিপস, নচোস বা টোস্টাডাস দিয়ে পরিবেশন করা হয়।
ফুলকপি স্যান্ডউইচগুলি আপনার বাচ্চারা পছন্দ করবে কাটা রুটির বিকল্প are শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করার একটি সহজ এবং সুস্বাদু উপায়।
বুধবার
ধূমপানযুক্ত স্যামন এবং নর্ডিক ড্রেসিংয়ের সাথে ব্রাউন রাইনের সালাদ
সহজ, সমৃদ্ধ এবং মারাত্মক স্বাস্থ্যকর চালের সালাদ। স্মোকড সলমন এবং নর্ডিক স্মোকড সসের সাথে এটি একটি দর্শনীয় সমন্বয়।
তরমুজ গাজপাচো হ'ল সবচেয়ে উত্তম দিনে নিজেকে পুষ্ট করার এবং নিজেকে সতেজ করার জন্য একটি উপযুক্ত বিকল্প। সহজ এবং এত দ্রুত যে এটি অলস নয়।
স্ক্র্যাম্বলড ডিম এবং পেস্টো সস সহ টোস্টাস
পেস্টো সস না শুধুমাত্র পাস্তা থালা - বাসন জন্য, কিন্তু অন্যান্য প্রস্তুতি যেমন স্ক্র্যাম্বলড ডিমযুক্ত টোস্টের জন্য আদর্শ সঙ্গী।
বৃহস্পতিবার
আপনি কি অন্যরকম এপিরিটিফ চান? আপনার থার্মোমিক্সের সাথে সবুজ জলপাই এবং বাদামের একটি পেট প্রস্তুত করুন, এটি অবশ্যই বিজয়ী হবে!
আমাদের কুচি, পনির, ক্রিম এবং ডিম ছাড়াও লিক, ব্রকলি এবং রান্না করা হ্যাম অন্তর্ভুক্ত থাকবে। এটি খুব সহজ যেহেতু বেসটি পাফ প্যাস্ট্রিগুলির একটি শীট হবে।
শুক্রবার
এই ড্রেসিংগুলির একটির সাথে সালাদ:
আপনার সালাদের জন্য সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিং
এই 5টি সুস্বাদু এবং সহজ ড্রেসিংগুলির সাথে আপনার সালাদে একটি বিশেষ স্পর্শ দিন। 2 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত।
চিলিনড্রেন মুরগির জন্য এই সহজ রেসিপিটি দিয়ে আপনি এর মাশরুম ভিত্তিক সসের সমস্ত স্বাদ উপভোগ করবেন।
হ্যাম এবং অ্যাস্পারাগাসের সাথে রোল করুন
হ্যাম এবং অ্যাস্পারাগাস রোল হ'ল ঠান্ডা রাতের খাবারের জন্য ব্যবহারিক বিকল্প এটি এটি আগে থেকেই তৈরি করা যেতে পারে এবং যে কোনও শক্ত পনিরের সুবিধা নিতে পারে।
শনিবার
কিসমিস এবং বাদামের সাথে সস এবং ভাত দিয়ে ভিল দিন
আপনি কি পুরো পরিবারের জন্য একটি সুস্বাদু রেসিপি প্রস্তুত করতে চান? আমরা আপনাকে দেখিয়েছি কিভাবে কিসমিস এবং বাদাম দিয়ে সস এবং ভাতের সাথে ভিল তৈরি করতে হয়।
পিয়াদিনা শাক, হ্যাম এবং রিকোটার সাথে মোড়ক করুন
এবং আজকের জন্য কিছু সহজ এবং সুস্বাদু পিয়াডিনাস, তবে এবার একটি মোড়ানো আকারে পালং শাক, হ্যাম এবং ...
রবিবার
টুনা এবং পেস্তা দিয়ে লেবু স্টাফ
লেবু রেসিপি টুনা এবং পেস্তা দিয়ে স্টাফ, খুব রঙিন স্টার্টার এর স্বাদগুলির একটি নতুন বৈসাদৃশ্য এবং কম ক্যালোরি যা আপনি থার্মোমিক্স দিয়ে রান্না করতে পারেন with
স্কুইড এবং রসুন-পার্সলে মেয়োনিজ সহ ব্ল্যাক ফিডিউ
রসুন-পার্সলে মেয়োনিজ সহ স্কুইডযুক্ত সুস্বাদু এবং দৃষ্টিনন্দন কালো ফিদুই আমাদের অতিথিদের অবাক করে দেওয়ার জন্য একটি প্রধান থালা হবে।
কিছু খুব সাধারণ উদ্ভিজ্জ ক্রোকায়েট, যা বাচ্চারা পছন্দ করে এবং আমাদের ফ্রিজে থাকা সবজিগুলির সুবিধা নিতে ব্যবহৃত হয়।
সপ্তাহের কৌশল
আপনি জানেন আমি ব্যবহার করতে ভালোবাসি ঘরোয়া কৌশল বা টিপস. আমি এগুলিকে মৌলিক বলে মনে করি এবং তারা আমাকে নিজেকে আরও ভালভাবে সংগঠিত করতে সাহায্য করে এবং সর্বোপরি, রান্নাঘরে হাজার হাজার ঘন্টা ব্যয় করে না।
এই সপ্তাহে আমি এমন একটি নিয়ে আসছি যা আমি প্রচুর ব্যবহার করি, বিশেষ করে গ্রীষ্মে, যেহেতু এটি অল্প সময়ের মধ্যেই ভাতের সালাদ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।
আপনি শুধু রেসিপি প্রস্তুত করতে হবে আগে থেকে রান্না করা ভাত. আমি আপনাকে রেসিপিটি এখানে রেখে দিচ্ছি যাতে আপনাকে ওয়েবে এটি সন্ধান করতেও না হয়।
প্রাকৃতিক কাঠের বাদামি ধানের ব্যবহারিক রেসিপি যা আপনি হিমায়িত করতে পারেন এবং থার্মোমিক্সের সাথে সালাদ এবং সুস্বাদু রেসিপিগুলি প্রস্তুত করতে প্রস্তুত থাকতে পারেন।
এটি অত্যন্ত সহজ কারণ এটি সেই রেসিপিগুলির মধ্যে একটি যা থার্মোমিক্স® নিজেই রান্না করে। শীঘ্রই 25 মিনিট আপনার প্রিয় রেসিপি এবং সালাদের জন্য আপনার বেশ কয়েকটি প্যাকেজ প্রস্তুত রয়েছে।
এখন নিশ্চয়ই ভাবছেন আপনি যদি অন্যান্য ভাতের রেসিপি হিমায়িত করতে পারেন. উত্তর হল...অবশ্যই!!
আমি নেলবা চাল হিমায়িত করি এবং এই সংস্করণটি যেটি ডিম ছাড়াই এবং সত্য হল, তারা দুর্দান্ত কাজ করে কারণ আমার কাছে সেগুলি রয়েছে সবসময় প্রস্তুত যে দিনগুলোর জন্য আমি মাথা ঘামাই।
নেলবা ভাত এমন একটি রেসিপি যা আপনি থার্মোমিক্সের সাথে তৈরি করতে পারেন এবং আপনি ঘরে বসে কাজ থেকে খাওয়া উপভোগ করতে পারেন।
এই নেলবা ধাঁচের ধানের সাহায্যে আপনি আরও সহজে শাকসবজি এবং বিশেষত ডিম ছাড়াই সহজেই তৈরি, সুষম খাবার উপভোগ করতে পারেন।
এই কৌশলগুলি দুর্দান্ত তাই সেগুলিকে অনুশীলনে রাখতে দ্বিধা করবেন না।
এবং আপনি যদি আরও বেশি চান তবে থামুন এই বিভাগের জন্য আমাদের মধ্যে আরো আবিষ্কার করতে সাপ্তাহিক মেনু।