Pastanagues baby a el romaní

Heu de provar aquestes pastanagues. són pastanagues baby congelades, De les que venen en bosses i es fan directament, sense necessitat de descongelar. estan llistes en 10 minuts i queden molt gustoses.

Són un acompanyament excel·lent per a un cuscús especiat o taboulé. I per als no vegetarians, Una guarnició ideal per a peixos i carns blanques. A més, no tenen moltes calories (103 per ració), tot i que les fem amb mantega. Segur que molts i moltes us pregunteu si es pot substituir per oli d'oliva. Es pot, però la salsa que deixa la mantega és inimitable.

Pastanagues a el romaní

Imprimir recepta

Desa recepta

a prop

Inicieu la sessió per marcar una marca

Especifiqueu

Encara no tens compte? Registre

Una saborosa guarnició, llista en 10 minuts, amb pastanagues baby congelades.

• Ana Valdés

• cuina: vegetariana
• Tipus d'recepta: verdures
• calories: 103
• racions: 4

• Temps de cuinat: 10M
• Temps total: 10M

Ingredients

• 300 g de pastanagues baby congelades
• 50 g de mantega
• 50 ml de vi blanc sec
• 2 branquetes de romaní
• 1 culleradeta (de les de postres) de mel
• sal i pebre

Preparació

1. Introduïm al got la mantega, les pastanagues (sense descongelar), el romaní, el vi blanc, sal i pebre a gust. Programem 9 minuts, temperatura Varoma, velocitat cullera, gir a l'esquerra. Amb gobelet.

2. Afegim la mel i programem 1 minut, temperatura Varoma, velocitat cullera, gir a l'esquerra. Amb gobelet.

3. I llestes per servir!

notes

Si voleu substituir la mantega, podeu fer-ho amb margarina o oli d'oliva, en les mateixes quantitats (50 g). Però el resultat no és el mateix, la mantega forma una salsa molt saborosa amb el suc de les pastanagues i el romaní. [br]Les quantitats indicades són per a racions de 75 g, com a guarnició. Si necessiteu més quantitat, podeu augmentar proporcionalment les quantitats, mantenint temps, temperatures i velocitats.

Equivalències amb TM21

Més informació - Taboulé, amanida freda de couscous