inicia sessió o registra't i gaudeix ThermoRecetas

Pastís de lluç

De vegades prepara el sopar fa molta mandra. Arribes cansada d'un llarg dia, no tens ganes de cuinar res, no saps què fer per sopar… la família també està apàtica o no dóna idees.

A mi m'agrada, si tinc temps, preparar el sopar amb antelació.  Així quan arriba l'hora de sopar, només he d'escalfar o donar-li els darrers tocs.

I aquesta és una d'aquestes receptes amb ingredients bàsics que podem fer en un moment.  Només cal ficar-la al forn i llest… I el millor de tot és que agrada a tota la família.

Té com a ingredient principal el lluç, XNUMX peix blanc, baix en contingut gras i calòric. Que aporta minerals com el potassi, fòsfor i magnesi. El que és ideal per als nens, que és difícil fer-los menjar peix, i encara que aquesta recepta contingui nata i formatge, la fa més atractiva per a ells.

Més informació – Pasta per a nens amb verduretes i gambes

Font – Blog PetitReceptes

Adapta aquesta recepta al teu model de Thermomix®


Descobreix altres receptes de: celíacs, fàcils, Ous, Menys d'1 hora, Peixos, Receptes per a Nens

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   joaquin va dir

    ai! que xulo és com una quiche sense la massa, això ho he de provar jo.
    També ha de quedar riquíssim amb bacallà esqueixat o no ¿?.
    Que bona idea Virtuts

    1.    virtuts va dir

      Hola joaquin, m'alegro que t'agradi, respecte a posar acalao esqueixat, ja que és bona idea. Seria qüestió de provar-ho, si fas el canvi cuentame, que tal va resultar.

  2.   carmen va dir

    M'agrada, m'agrada molt Virtuts, a més no trigues res de temps, jo com diu joaquin ho intentaré amb bacallà doncs crec que el lluç té menys sabor. Una cosa a mi no m'agrada el formatge, sap molt? El podria substituir per un altre ingredient?

    1.    virtuts va dir

      Hola Carme, ahir, en lloc de tirar-li formatge cremós li tiri uns quatre formatgets el caseriu, i estava també molt bo. Al meu maridin no li agrada el formatge i aquest tipus de receptes si que li agrada, jo crec que molt a formatge no sap, seria qüestió que ho provessis, ja que no sabria dir-te perquè un altre tipus d'ingredient el pots substituir.

  3.   Toñi va dir

    hola virtuts el formatge que és tipus philadelfia? gràcies té una pinta riquíssima

  4.   Irene va dir

    Hola compi de receptes, em un a el grup de posar bacallà jejeje crec que m'agradarà més. Tom bona nota, ja t'explicaré què tal.

    1.    virtuts va dir

      jjajja, majoria aclaparadora, jajaj, bé proveu amb bacallà, i ens compteu, crec que aquesta recepta, pot admetre els canvis que vegem convenients per al tipus d'ingredients que utilitzem a casa.
      En la meva és que el bacallà no és sant de la nostra devoció, i encara que es deshale, amb el petitó, no tinc ganes de passar-me la nit donant-li aigua, jajaja.
      Proveu i em compteu

  5.   Delfos va dir

    Que bona pinta ... .lo provarem a casa i et conte.
    Un petó!

  6.   Karmela va dir

    Aquesta recepta és de les que m'agraden a mi, ràpides i amb una pinta buenisima.Gracias

  7.   Merche va dir

    Hola Virtuts.
    Ahir vaig veure la teva recepta i com tenia tots els ingredients a casa l'he preparat. Ens ha agradat moltíssim. Moltes gràcies per tantes delícies

    1.    virtuts va dir

      Hola Merche, me n'alegro molt que hagi agradat a casa teva, i que a més la fessis tan aviat.
      XNUMX besote ...

  8.   LOURDES va dir

    Vaig a provar-la ràpidament, crec que també em declino pel bacallà, ja us explicaré que tal, ja que ultimament estic provant tot el que ens comptes .... vaig a això i us explico.

    1.    virtuts va dir

      Hola Lordes, quan la facis, explica'ns .... i també compte que tal les altres receptes .... Una salutació ...

  9.   Maria Jesús va dir

    Té un aspecte fantastico.Acabo de comprar un lluç i ho vaig a preparar.

    1.    virtuts va dir

      Hola Maria Jesús. No oblidis explicar-nos que tal va ser ....

  10.   mari carmen5 va dir

    Hola, estupenda recepta, jo crec que amb salmó també quedaria bo, veritat? i se m'acut que aquesta recepta també podiem aprofitar el peix que ens hagi quedat, que us sembla la idea? Salutacions

    1.    virtuts va dir

      Hola M. Carme, el canviar algun ingredient aquesta Algusto de consumidor, jajaj, aquí hi ha la gràcia.
      i el aprofitar el peix és fenomenal. jo això va ser el que vaig fer aquest cap de setmana. vaig preparar brou socorregut i amb el peix, el desfaci i per al pastís. El que si recomano si el peix no està cru, reduir el temps de forn una mica.

  11.   Carmen va dir

    Virtuts una recepta estupenda i molt pràctica, gràcies !!! 😉

    1.    virtuts va dir

      Hola Carme, em fa molta il·lusió que us agradi.

  12.   Piluka va dir

    Virtuts un pastís deliciós !!! He de fer-ho!
    Petons

    1.    virtuts va dir

      Hola Piluka, quan ho facis ens comptes ....

  13.   Yurena va dir

    JO HE FET LA RECEPTA TAL QUAL I PUC DIR QUE M'HA ENCANTAT, SUPER SUAU I rapidíssima DE FER, JO TINC UNA FILLA DE 7 ANYS A LA QUAL LI AGRADA MOLT EL PEIX I PUC DIR QUE AQUESTA RECEPTA LI HA ENCANTAT, SENZILLAMENT ESPECTACULAR I NO POSO EN DUBTE QUE AMB BACALLÀ QUEDI INCREIBLE, ho provaré. FELICITATS PEL VOSTRE BLOC, A MI EM AJUDA UN MONTON PER NO REPETIR MENJARS

    1.    virtuts va dir

      Hola Yurena, que alegria teves paraules. I tenir un nen que li agradi el peix és tota una benedicció així que perquè no es cansi és bo posar-li aquest tio de receptes, una que vegin que el peix pot ser molt ric.
      Quan provis amb el bacallà, explica.

  14.   Carolina va dir

    Us segueixo des de fa moltissim temps. Gairebé un any. Em encantais i us recomano a tothom. Estic fent ara mateix aquesta recepta. El primer donar-te la benvinguda Virtuts, espero que segueixis penjant moltes receptes riques. Aquesta té molt bona pinta encara que et confiesto que és la primera vegada que m'aventuro a fer un pastís de peix i estic temorosa com serà el resultat. Espero que agradi a tots. Ja et contaré. Moltes gràcies !!

    1.    virtuts va dir

      Hola Carolina, gràcies per seguir-nos i gràcies, per la teva benvinguda.
      He de confessar-te que també aquest va ser el meu primer pastís de peix, el meu maridín no és molt donat a aquest tipus de menjar i més el peix, però aquesta recepta és rar la setmana que no la faig.
      Espero que us agradi, i espero que ens expliqui que tal va ser ...

      1.    Carolina va dir

        Ha estat tot un èxit. M'ha quedat perfecte i al meu marit li ha encantat. El meu fill i jo ens ho hem menjat fent un esforç perquè ens costa molt provar coses noves, però gràcies a vosaltres ho vaig aconseguint, així que la repetiré segur. Gràcies Virtuts, i per cert encara que us segueixo des de fa tant de temps aquest era el primer comentari que cap. Ara que ja es com s'escriu per aqui, comentés mes sovint, jejeje. Petons !!

        1.    virtuts va dir

          Carolina, m'alegro moltíssim. Veuràs com a poc li coixeses el gust a fer coses noves. Et entenc que et costi provar coses noves, al meu marit li passa igual, el pobre ja per resignació s'està acostumant, 🙂
          T'ho has de prendre de la manera, que si no provem coses noves ens estem perdent moltes coses.
          I referent als comentaris, segueix així, ens alegra saber que opineu i que esteu aquí.

      2.    Lola va dir

        Hola Virtuts: m'encanta la cuina i tinc la thermomix des de fer moltíssim temps però he de dir que no li he tret molt partit. Ara és quan estic fent mes coses amb ella. No m'ha quedat clar si el peix és cru o cuinat d'alguna manera, per exemple cuit. Espero em contestis i moltes gràcies per tantes receptes tan riques. El meu nom és Lola

        1.    Irene Arques va dir

          Hola Lola, el lluç, en estar esmicolada i després enfornada durant 30 minuts no cal cuinar prèviament, ja que quedaria excessivament sec. Moltes gràcies per escriure'ns la Lola i per seguir les nostres receptes. Encara que Virtudes ja no col·labora a Thermorecetas, la resta de l'equip t'animem a que treguis tot el partit a la teva màquina i que segueixis deixant-nos comentaris. Som aquí pel que necessitis. Una abraçada!

  15.   Fany va dir

    Hola virtuts,
    acabo de fer la recepta i el meu dubte és que si es pot treure del motllo, l'he posat en un motlle de silicona de pastís de poma i ara el tinc al forn.
    té una pinta buuuueeeeniiiiisssssssiiiimaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,
    gràcies per la recepta.

    1.    virtuts va dir

      Hola Fany, la veritat que no sabria dir-te, a mi em fa l'efecte que no, fins i tot a vegades depèn de l'peix l'aigua que tingui, (congelat, etc.) a l'cuinar-solta una mica de líquid.
      Jo ho faig en un recipient de vidre pyrex, i em va bé, d'hi ha, directament a l'plat.
      Ja m'explicaràs .... jo la faig demà, un cop per setmana és segur a casa meva ...

  16.   Fany va dir

    Hola virtuts,

    Si que es desmoldo perfectament, ia més aquesta de luxe, jo l'oli i el julivert que se li posa a la fin s'ho poingo amb una miqueta d'all tot triturat amb la batedora i li deixa un sabor bonissim, porbadlo, ja em direu. .

    Un bxit.

    1.    virtuts va dir

      Hola Fany, avui li he donat el toc final que ens recomanes, i genial ....

  17.   sandra va dir

    ACABO DE FER AQUESTA RECEPTA PER DINAR I NO us imagineu L'OLOR TAN RIC K HI HA A CASA MEVA ADEMAS SER facilíssima de fer ESTIC DESITJANT DE K arribin MEUS FILLS PER MENJAR

  18.   CLARA va dir

    HOLA LA MEVA PREGUNTA ÉS PUC esmicolar LLUÇ A LA TMX I DESPRÉS reservar-la? EN què VELOCITAT I QUAN TEMPS? GRÀCIES

    1.    virtuts va dir

      Hola Clara, et recomano qu elo facis a mà pel tema de les espines ..., a més a l'picar-lo amb la TMX, et pot quedar ocmo una massa.

  19.   Paula Lleó Ruiz va dir

    Com cada dia (ja que detesto cuinar) estava ja pensant amb desgana què fer de sopar i he trobat aquesta meravella de recepta. Doncs apa, em sembla que avui sopem riquíssim i sa. Gràcies !!

  20.   Blanca va dir

    Es pot substituir la nata per llet evaporada? gràcies

    1.    Irene Arques va dir

      Hola Blanca, sí, sense problemes 🙂