Smoothie de prunes vermelles i llimona

¡Riquíssim aquest afalagador de prunes vermelles y llimona que he fet per al esmorzar! No ha quedat ni una gota. I el que més m'agrada és que a més d'un excel·lent sabor, és ple de bones propietats: antioxidant, diürètic i llenito de vitamina C. A més, és baix en calories i ric en fibra.

Si voleu unir-vos a la sana costum dels sucs y batuts per esmorzar, trobareu molt bones idees introduint en el nostre cercador la paraula suc o afalagador.

Smoothie de prunes i llimona

Imprimir recepta

Desa recepta

a prop

Inicieu la sessió per marcar una marca

Especifiqueu

Encara no tens compte? Registre

Un riquíssim smoothie amb prunes vermelles i llimona: baix en calories, diürètic i antioxidant

• Ana Valdés

• cuina: Modern
• Tipus d'recepta: sucs
• calories: 50
• racions: 2

• Temps de cuinat: 1M
• Temps total: 1M

Ingredients

• 4 prunes vermelles
• 25 ml de suc de llimona
• 500 ml d'aigua freda
• 1 cucjarada de mel

Preparació

1. Rentem les prunes i les desossem, sense pelar-les. Les introduïm en el vas.

2. Afegim la resta d'ingredients i triturem durant 1 minut a velocitat progressiva 5/10.

3. Servim immediatament.

Equivalències amb TM21

Més informació - Sucs a Thermorecetas, Smoothies a Thermorecetas