Suc vegetal per a dietes d'aprimament

És un suc per prendre entre hores, o en aquests moments en que estreny la gana durant una dieta per aprimar o dieta de control de pes. Aquest suc vegetal per la dietes d'aprimament es pot fer al matí i deixar-lo en una ampolla tancada a la nevera i anar prenent al llarg del dia. No ho guardeu d'un dia per l'altre, que va perdent propietats.

porta tomàquet, que té fibra i uns enzims que ajuden a metabolitzar els greixos; api, que té propietats diürètiques, saciants i una elevada concentració de calci de fàcil digestió, que contribueix a eliminar greixos; una miqueta de all, a què també s'atribueixen propietats per aprimar; i alfàbrega, que regula el sistema digestiu, aporta ferro i bon gust. Igual que dèiem amb el suc crema greix, No fa miracles, però ajuda, i una petita ajuda, ja que mai ve malament.

Suc vegetal per a dietes d'aprimament

Imprimir recepta

Desa recepta

a prop

Inicieu la sessió per marcar una marca

Especifiqueu

Encara no tens compte? Registre

Suc vegetal per prendre entre hores mentre estàs a dieta. Una manera fàcil de combatre la gana en dietes d'aprimament o de control de pes.

• Ana Valdés

• Tipus d'recepta: begudes
• calories: 20
• racions: 4

• Temps de cuinat: 1M
• Temps total: 1M

Ingredients

• 400 g de tomàquets madurs
• 1 gra d'all
• 40 g d'api fresc
• 20 g de fulles d'alfàbrega fresca
• 400 ml d'aigua freda
• mitja culleradeta de sal

Preparació

1. Introduïm tots els ingredients al vas i triturem durant 1 minut a velocitat progressiva 7/10.

2. Consumim a continuació, o el guardem a la nevera en una ampolla tancada, que agitarem abans de servir.

notes

No s'ha de guardar més d'un dia.

Equivalències amb TM21

Més informació - suc crema greix